菊花茶一般泡几次最好？记住这个次数就行！
我就来跟大伙儿聊聊这菊花茶的事儿。话说这菊花茶，可是咱老百姓家里常备的，清热去火，挺不过这菊花茶到底能泡几次，这可是个问题，我今儿就来给大家伙儿说道说道。
说起这菊花茶，我可是从小喝到大。记得小时候，一到夏天，家里的大人就爱泡上一壶菊花茶，放凉搁那儿，谁渴谁就倒上一碗，咕嘟咕嘟灌下去，那叫一个爽！那时候哪懂什么泡几次，反正就是一壶水，喝完再添，菊花就一直泡在里面，直到没啥味道，才换新的。
后来自己也开始琢磨这泡茶的事儿。我也是跟小时候一样，一泡菊花能喝上一天。可是，慢慢地我就发现，这茶的味道，越来越淡，跟白开水似的，没啥区别。我就开始想，这菊花茶到底能泡几次？
为弄明白这个问题，我还特意做个小实验。我拿三朵菊花，用沸水泡上，然后开始品尝。第一泡，这茶汤颜色金黄，味道浓郁，菊花的香味儿特别足，喝起来口感也特别喝完之后，我又倒上第二杯水，这就是第二泡。这时候，茶汤的颜色还是挺好看的，但是味道明显淡不少，菊花的香味儿也没那么浓。等我再泡第三泡的时候，这茶汤的颜色就有点儿浅，味道更是淡得像白开水，基本上没啥菊花味儿。
- 第一泡：茶汤金黄，味道浓郁，菊花香味足。
- 第二泡：茶汤颜色尚可，味道变淡，菊花香味减弱。
- 第三泡：茶汤颜色浅，味道像白开水，几乎没有菊花味。
实验做完，我也算是有心得。这菊花茶，真不能像小时候那样，一泡喝一天。按照我的经验，这菊花茶最多泡个两三次就差不多。第一次味道最浓，第二次还凑合，第三次就没啥意思。这跟个人口味也有关系，有的人就喜欢喝浓茶，那泡两次就够；有的人喜欢喝淡茶，那泡三次也行。但是，为咱们的健康，我还是建议大家，菊花茶泡两次就好，这样既能品尝到菊花茶的美味，又能发挥它的功效。
除泡的次数，我还发现，这泡菊花茶的水温也挺重要。最好是用刚烧开的沸水，这样才能把菊花的香味儿和有效成分充分地泡出来。我还喜欢在泡菊花茶的时候加点儿冰糖或者蜂蜜，这样喝起来甜丝丝的，口感更不过这加不加糖，就看个人喜好，喜欢原味儿的，直接泡菊花就行。
总结
泡菊花茶也是个技术活，泡的次数太少太淡喝着没意思，太多又会影响口感和效果。通过我自己的实践，我觉得这个菊花茶泡个一到两次就差不多。希望我的这些经验，能给大伙儿提供一些帮助。
