菊花茶功能太厉害了！你还不知道就亏了！

今天我就来跟大家聊聊我最近喝菊花茶的一些事儿。

前阵子，我老是觉得眼睛干涩，看东西也模糊，还老上火，脸上长不少痘痘。我寻思着，这可能是最近熬夜太多，肝火旺。于是我就想找个啥法子降降火。我突然想起来，之前听人说菊花茶能清热去火，我就打算试试。

于是我就去买点菊花回来。我打开包装，闻闻，那菊花的香味儿还挺浓的，闻着就让人觉得挺舒服。然后，我就开始泡菊花茶。我抓一把菊花，放到杯子里，然后倒上开水。没一会儿，那菊花就在水里头慢慢地泡开，水的颜色也慢慢变黄，看起来还挺好看的。

• 第一天喝：我尝一口，味道有点苦，不过还能接受。喝完一杯，我感觉嗓子舒服多，眼睛好像也没那么干。
• 接下来几天：我每天都坚持喝上一两杯。你还别说，这几天下来，我感觉自己身上的火气好像真的小些，痘痘也瘪下去不少，眼睛看东西也清楚一些。
• 又过几天：我不光是感觉身体舒服，连带着心情也好不少。感觉整个人都精神多。

经过这段时间的实践，我算是体会到菊花茶的好。它不仅能清热去火，还能明目，对咱们这些经常熬夜、用眼过度的人来说，真是个好东西。以后，我会继续喝菊花茶，也推荐大家试试，特别是那些跟我一样容易上火、眼睛不舒服的朋友们。

啥东西都不能过量，菊花茶也是一样。虽然它但也不能天天喝、大量喝。我这只是个人经验，每个人体质不一样，喝有啥反应也都不一样。我就是把自己的经历分享给大家，大家还是得根据自己的情况来决定要不要喝，喝多少。

我就想说，这菊花茶确实是个好东西，我亲身体验过，效果还真不错。大家要是有类似的问题，不妨也试试看，说不定也能帮到你！