菊花茶加盐怎么喝？功效与作用一网打尽！

前阵子，我老是觉得嗓子不太舒服，有点干，还痒痒的。就琢磨着喝点啥能好点，听说喝菊花茶还不错，我就试试呗。

但是光喝菊花茶，感觉有点单调，我就想加点我想着加点冰糖，甜甜的，但是又听说脾胃不好的人喝可能会不舒服，我这脾胃也一般，想想还是算。

然后就想，那加点盐？看到网上有说菊花茶加盐可以排排毒啥的。但是也有人说菊花茶最好别加盐，我就有点纠结。不过看着也有博主做盐腌的菊花，还挺多人，应该是有点说法的，我先少加点试试。

第一次尝试：

• 我就拿个杯子，放七八朵菊花，又加一小撮盐，大概就半克的样子，然后倒上热水。
• 泡一会儿，等那个菊花泡开，我就开始喝。
• 喝完之后，感觉嗓子是舒服点，但是这加盐的味道是真不咋地，咸咸的，怪怪的。

第二次尝试：

• 这回我吸取教训，决定先试试单纯的菊花茶。
• 我放七八朵菊花，只倒热水，没加盐。
• 等菊花泡开后，开始喝。
• 这回就好多，没什么奇怪的味道，而且喝完之后也觉得嗓子润润的，效果还不错。

的

我建议大家要是想喝菊花茶，还是别加盐，就单纯的菊花茶就挺我是每天早上起来就泡一杯喝，喝几天，确实感觉嗓子舒服多。我也看到网上有人还往里头加啥桑叶，连翘，薄荷，决明子，枸杞子，金银花啥的，我是没试过，怕喝出啥问题来，就只用菊花泡水喝，感觉也挺好的。反正，这个东西还是得看自己的感觉，适合自己的才是最好的。