菊花茶哪个季节喝比较好？听听老中医怎么说！

上个礼拜我不是一直觉得眼睛干涩涩的，还有点头痛脑热的嘛我就琢磨着，这大冷天的，咋还上火？后来跟朋友聊起这个事儿，她说你试试喝点菊花茶，去火的，对眼睛也我一想也是，就去网上查查，这才发现这菊花茶还有这么多讲究！

说起这菊花茶，我还真是挺爱喝的。之前都是夏天喝得多，图个清凉解暑。这回一查才知道，原来秋冬季节喝菊花茶也挺不错的。特别是现在这个时候，天气越来越干，人也容易上火，喝点菊花茶正好可以去去火气。

于是乎，我就行动起来。先去超市买一包上好的贡菊，闻着就有一股子清香。回家后，我就开始动手泡茶。烧上一壶开水，看着那热气腾腾的样子，心里就觉得暖和。然后抓一小把菊花放进杯子里，把烧开的水倒进去。看着那菊花在水里慢慢地舒展开来，颜色也渐渐地变成淡淡的金黄色，别提多好看！

• 第一天，我喝一杯，感觉味道还不错，微微的苦涩过后，还有一丝丝的回甘。
• 第二天，我又喝一杯，这回我特意加点冰糖，感觉口感更好。
• 第三天，我开始感觉到眼睛没有那么干涩，头痛也缓解不少。
• 第四天，我感觉整个人都精神多，看来这菊花茶还真是有效果！
• 第五天，我又泡一杯菊花茶，这回我还加几颗枸杞进去，想着这样对眼睛应该更
• 第六天，我发现自己的皮肤好像也变好一点，不知道是不是菊花茶的功劳。
• 第七天，我已经养成每天喝一杯菊花茶的习惯，感觉身体也越来越舒服。

这回喝菊花茶的体验，还是挺不错的。不仅缓解我的不适症状，还让我对这菊花茶有更深的解。所以说，这菊花茶在秋冬季节喝是再合适不过的。这菊花茶虽然也不能多喝，毕竟它性寒，喝多对身体也不适量就适量就

，对，我还发现，这菊花茶和枸杞真是绝配！下次你们也可以试试，味道真的不错。

好，今天的分享就到这里。希望大家都能健健康康的，少上火，少生病！