菊花金银花泡水喝的功效怎么样？试试看就知道了！

最近老是上火，嘴里长泡，疼得我吃都吃不我就琢磨着，得想个法子降降火。

我突然想起之前看过的偏方，说是菊花和金银花泡水喝能清热解毒，去去火气。我这人行动力还不错，立马就去药店买点菊花和金银花。

到家我就烧壶开水，然后抓一小把菊花，一小撮金银花，放进杯子里。刚开始，我还犯嘀咕，这两种东西能放一起泡吗？后来想想，应该没事，反正都是降火的。水一倒进去，那花的香味就出来，闻着还挺舒服的。

• 等水凉点，我就迫不及待地喝一口。味道有点苦苦的，不过还能接受。
• 我就这么坚持喝几天，你还别说，真感觉嘴里的泡没那么疼。
• 而且之前老是觉得口干舌燥的，现在也感觉好多，嘴里润润的。

有一点，这东西还是有点凉性。我喝多，感觉胃里有点不舒服，还拉一次肚子。所以我就减少一些量，每天就喝一杯。喝一段时间发现还真可以，嘴巴也不怎么起泡，虽然偶尔熬夜还是会长出来，但是喝上一杯之后就好很多。

这回尝试还是挺成功的。菊花金银花泡水喝，确实有点降火的作用，至少对我来说是有效的。但是，大家也要注意，根据自己的身体情况来，别喝太多，免得像我一样闹肚子。还有就是，这只是我的个人体验，每个人的体质不一样，效果可能也会有差异，大家可以试试，找到适合自己的量。如果老是感觉上火，还是要从根源上解决，比如少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。实在不行，还是去看看医生比较靠谱。