葡萄树枝熬水喝有什么功效？这些好处要知道！

最近不是总感觉身上有点浮肿嘛我就琢磨着得找点法子消消肿。有天刷手机，看到有人说葡萄树枝熬水喝能消肿，还能提高免疫力啥的，我就心动，想着试试呗。

得弄点葡萄树枝来。我家后院就种着几棵葡萄树，这玩意儿不缺。我就挑个阳光明媚的下午，拿着剪刀“咔咔咔”剪几根比较粗壮的枝条下来，还特意闻闻，带着一股子植物的清香。

得把这些枝条处理一下。我先把枝条上的叶子都给摘，然后用水冲洗干净，放在阴凉通风的地方晾干。这过程也挺简单的，就是需要点耐心。看着那些枝条慢慢变干，我就感觉离成功又近一步。

等枝条晾得差不多，我就开始熬水。把枝条切成小段，然后放进锅里，加水没过枝条，然后开火煮。刚开始用大火煮沸，然后转小火慢慢熬，大概熬一个多小时，水都变成那种淡淡的黄色。

熬好后，我把水倒出来，晾凉就能喝。刚开始喝的时候，还真有点不习惯，感觉有点涩涩的，还有点植物的生味儿。不过为健康，我还是坚持喝几天。刚喝第一天我寻思怎么没啥用，寻思不会被坑，我就又接着喝三天。没想到还真有点效果，感觉身上的浮肿确实消退一些，人也精神不少，晚上睡眠质量都提升不少。也可能是我心理作用，哈哈。

• 第一次尝试：剪枝条、清洗、晾干。
• 熬制过程：切段、加水、大火煮沸转小火熬制。
• 初次品尝：味道有点涩，有点生味。
• 坚持饮用：连续喝几天，感觉浮肿有所消退，也更精神。

这回尝试还是挺有意思的。虽然过程有点麻烦，但是看到自己亲手熬制的“健康饮品”，还是挺有成就感的。而且这个法子似乎真的有点用，至少对我来说是这样。以后有机会，我还会尝试更多类似的健康小偏方，毕竟健康才是最重要的嘛

对，还有个事儿。我发现网上还有人说葡萄藤熬水可以抗衰老，还能清热利湿。不过这个我还没试过，等下次有机会再试试看。说不定还能发现更多惊喜！

强调一下：

每个人的体质都不一样，所以这些方法的效果也因人而异。如果你也想尝试，最好还是先咨询一下专业人士的意见，看看是否适合自己。毕竟身体可是自己的，得小心对待！