薄荷和菊花的功效与作用有哪些？一篇文章告诉你！

今天给大家伙儿唠唠这个薄荷和菊花的事儿。最近这段时间，我不是老感觉嗓子不太舒服嘛有点儿干，还有点儿痒，就琢磨着得弄点啥喝喝，清热解毒一下。

我先是泡点菊花茶。这个菊花，是我之前在超市买的，干菊花，一朵一朵的，看着还挺不错的。我拿开水一泡，还真别说，那菊花在水里头慢慢散开，有点儿好看。喝着，味道也还行，就是有点儿苦，可能是我泡多。喝两天，感觉嗓子是舒服点儿，但是效果也不是特别明显。

然后我就想起来，家里还有点儿薄荷叶，之前买来做菜的，一直没用完。我想着这薄荷不是也有清凉的作用嘛就想着要不把薄荷跟菊花一起泡来试试？

说干就干，我先抓一小把薄荷叶，洗干净，然后又放几朵菊花，一起扔杯子里，用刚烧开的水冲泡。你还别说，这薄荷一加进去，那味道立马就不一样。闻着就一股子清凉味儿，特别提神。喝到嘴里，也是凉丝丝的，比单喝菊花茶好喝多。这么搭配着喝几天，我感觉效果还真挺不错的。

• 是那个嗓子干痒的问题，现在基本上已经好，喝水也不觉得剌嗓子。
• 然后就是感觉整个人都清爽不少，可能是因为薄荷有提神的作用，反正感觉比之前精神多。
• 还有一个就是，我发现这个搭配喝之后，眼睛好像也舒服一些。我平时对着电脑时间比较长，眼睛容易干涩，现在感觉好多。

总结

这么实践下来，我觉得这个薄荷和菊花一起泡水喝，确实是个不错的选择。特别是像我这种经常上火、嗓子不舒服的人，可以试试这个方法。不过每个人的体质不一样，效果可能会有所不同。如果你喝之后感觉不太舒服，那就别喝，还是去看看医生比较以上就是今天给大家分享的内容，希望对大家有用。