金银花胖大海菊花一起泡水喝行不行？这样搭配才对！

最近嗓子不太舒服，老觉得干痒，有时候还疼，搞得我都不想说话。想着自己泡点啥喝喝，就去药店转一圈。老板给我推荐金银花、胖大海还有菊花，说这仨一起泡水喝对嗓子我一想，反正都是些花花草草的，应该也没啥坏处，就买一些回来试试。

到家我就开始捣鼓。先是把金银花洗洗，这玩意儿我之前也见过，小时候感冒啥的家里人也经常用，闻着有股淡淡的清香。然后是胖大海，这东西长得还挺有意思，像个小橄榄似的，干巴巴的。是菊花，我买的是那种小的胎菊，一朵一朵的，看着还挺可爱。

烧壶开水，把这三种材料都放进杯子里，每样都抓一小把。倒上热水，盖上盖子，我就开始等。大概等有十来分钟，我打开盖子一看，水的颜色变成淡淡的金黄色，闻着有一股混合的花香，还挺好闻的。

• 第一天，喝一杯，感觉嗓子确实舒服点，没那么干。
• 第二天，我又泡一杯，这回我加点蜂蜜进去，味道更好，甜丝丝的。
• 第三天，嗓子的疼痛感减轻不少，看来这玩意儿还真有点用。

喝大概一个星期，我感觉自己嗓子好多，说话也没那么费劲。这三种东西一起泡水喝，效果还真不错。泡出来的水颜色也好看，味道也就当饮料喝。以后嗓子不舒服，我就知道该咋办。

金银花、胖大海、菊花这三样一起泡水喝，确实对嗓子有好处。我亲身实践一把，效果还是挺明显的。如果你也有类似的问题，不妨也试试这个方法，简单方便，还能缓解嗓子的不适。每个人的体质不一样，要是喝之后感觉不舒服，那就别喝，毕竟身体健康最重要嘛

希望我的这回分享能帮到有需要的朋友们，也希望大家的嗓子都能健健康康的！