陈皮和菊花一起泡水喝好不好？哪些人不能喝？

不知道从啥时候开始，我这脑袋总感觉昏昏沉沉的，眼睛也特容易发酸，还肿胀得厉害，去医院看，说是肝火有点旺，让我平时多注意调理。我就琢磨着找点啥法子降降火。有天我在网上瞎逛，看到有人说陈皮和菊花一起泡水喝能去火，我就想试试这招儿灵不灵。

我先是跑到药店，买点陈皮和菊花。这陈皮，闻着有股子特别的香味儿，菊花，就那种干巴巴的小花朵。回到家，我就开始动手。先烧一壶开水，然后往杯子里放几片陈皮，又抓一小撮菊花丢进去，把滚烫的开水倒进杯子里。刚开始那水是透明的，泡一会儿，慢慢就变成淡淡的黄色，闻起来还有一股子清香。

我等那水稍微凉点，就端起来尝一口。怎么说，味道有点怪怪的。陈皮的味道有点苦，又有点甜，菊花，就是那种淡淡的花香。喝几口，感觉还行，就是不知道效果咋样。

就这样，我坚持每天都泡一杯来喝。喝一段时间，你还别说，真感觉有点效果。

• 我感觉我这脑袋瓜子比之前清醒不少，没那么昏昏沉沉的。
• 然后，眼睛也没那么容易酸胀，舒服多。
• 还有就是，感觉火气也没那么大，人也精神不少。

这玩意儿也不是万能的，毕竟就是个保健的方法，也不能完全代替医生开的药。而且我上网查查，好像有些人还真不能随便喝这个。

我大概总结一下要注意的人群：

• 第一，像孕妇朋友们，最好就别喝，身体原因，能理解。
• 第二，如果你本身对陈皮或者菊花过敏的话，那更得小心，万一喝过敏可就麻烦。
• 第三，还有那种体质特别虚寒的人，也别多喝，说是会引起腹泻。
• 第四，那些伤寒感冒的人也别喝，对身体不

总而言之

陈皮菊花泡水喝这招儿对我来说还挺管用的，但大家伙儿也别盲目跟风，最好还是根据自己的情况来，或者问问医生，看自己适不适合喝。毕竟每个人的体质都不一样，适合我的，不一定适合你，你说对？

我还是建议大家在医生的指导下进行饮用。