黑枸杞和菊花能一起泡水吗？会不会有副作用？

今天给大家说说这个黑枸杞跟菊花能不能一起泡水喝。我之前眼睛不太舒服，感觉看东西有点模糊，还有点干涩，就想着喝点啥能缓解一下。

我平时，就喜欢捣鼓这些养生的小玩意儿，就去查查资料，发现黑枸杞和菊花好像都对眼睛我就琢磨着，这俩能不能一起泡水喝？

又查查，网上有人说能一起泡，有人说不能，看得我一头雾水。于是我就想着自己动手试试呗，反正这俩东西也都不贵，就都买一些回来。

第一次尝试

• 清洗：先准备一点黑枸杞和几朵菊花，用清水给它们都洗干净。
• 冲泡：把黑枸杞和菊花放进杯子里，倒上热水，然后我就盖上盖子，让它们泡一会儿。
• 等待：等大概有五六分钟的样子，我打开盖子，闻着还挺香的，有菊花的那股子清香。
• 品尝：喝一口，味道还行，就是感觉有点淡。

喝完之后，感觉还不错，眼睛好像是舒服一点，不知道是不是心理作用哈哈。

第二次尝试

• 调整：这回我多放几颗黑枸杞，菊花还是跟上次一样。
• 冲泡：还是用热水泡，这回我没用开水，怕把黑枸杞给泡坏，用的是温水。
• 等待：泡的时间跟上次差不多。
• 观察：我发现这回的颜色比上次深一些，毕竟黑枸杞多嘛
• 品尝：这回的味道比上次浓一点，感觉更好。

喝一段时间，感觉眼睛确实舒服不少，看东西也清楚一些，看来这黑枸杞和菊花一起泡水喝还是有点用的。

我还是要提醒大家，每个人的身体情况都不一样，这东西对我来说有用，对你不一定有用，所以大家还是要根据自己的实际情况来判断，别瞎喝。要是喝之后感觉不舒服，那就别喝，赶紧去看医生。

黑枸杞和菊花一起泡水喝，我是觉得还不错的，既能美容养颜、补血安神还能清热去火、养肝明目。大家有兴趣的话可以试试，但还是要适量，别喝太多。好，今天的分享就到这里，希望能帮到大家。