人心果直接吃还是煮熟吃？哪种吃法更健康？

今儿个咱就来说说这人心果咋吃。这玩意儿嘞，说起来也怪，长得不咋起眼，可吃起来还真不赖！

先说这第一种吃法，就是直接啃。跟吃那苹果、梨子没啥两样，洗巴洗巴就能往嘴里送。不过，这人心果你可得注意喽，刚摘下来的可不能急着吃！得搁那儿放上一阵子，放个七八天吧，让它自个儿慢慢熟。你要是心急，一口咬下去，涩得你龇牙咧嘴的，可别怪我没提醒你！咋看熟没熟呢？你就拿手捏巴捏巴，软乎了，那就是熟了，可以吃了。硬邦邦的，那就还得等等。

这第二种吃法嘛，就是把它做成那果脯。这果脯咋做呢？也简单！先把那熟透了的人心果洗干净了，切成一片一片的。然后呢，就找个大太阳天，把它摊开来晒。晒干了，收起来，啥时候想吃了，就拿出来嚼吧嚼吧，甜滋滋的，还顶饿！

• 这人心果嘞，还能凉拌着吃。
• 先把那熟了的人心果洗干净，切成小块块。
• 然后嘞，你就根据你自个儿的口味，放点盐嘞、糖嘞、醋嘞啥的，拌巴拌巴就能吃了。
• 清清爽爽的，特别适合这大热天吃。

还有嘞，听说这人心果还能弄碎了，挤出那个汁水来喝，说是对身体可好了。俺是没试过，不知道是啥味儿。你们要是感兴趣嘞，可以自个儿试试去。我一个，牙口也不好，还是老老实实吃那软乎的果肉得了。

这人心果嘞，说起来是个好东西。吃了能顶饱，还能润肠通便，对那眼睛也好。的老张头，眼睛老花得厉害，吃了这人心果，说是看东西都清楚些了。也不知道是不是真的，反正吃点水果也没啥坏处。

咱再说说这人心果咋挑。这玩意儿嘞，也跟挑人似的，得挑那顺眼的。你得看它的皮儿，要光滑的，颜色均匀的，别有那些个坑坑洼洼的，也别有那些个黑点点。拿在手里，要沉甸甸的，这样的才新鲜，水分才足。你可别挑那些个轻飘飘的，那都是放了不知道多久的了，不好吃！

还有嘞，这人心果虽然好吃，可也不能吃多了。啥东西吃多了都不好，是不？这人心果吃多了，容易拉肚子。尤其是那些个肠胃不好的，更得注意了。吃个一两个尝尝鲜就行了，别贪嘴！

这人心果的吃法，大概也就这些了。俺一个，就知道这么多。你们要是还知道啥别的吃法，也给俺说说，让俺也尝尝鲜！

这人心果是个好东西，吃法也多，可以直接吃，可以做果脯，可以凉拌，还可以榨汁。不过，啥东西都得有个度，吃多了可不好。好了，今儿个就说到这儿吧，俺得去喂鸡了！