什么生麻什么怎么解决？这几个方法很有效！
今儿个咱就唠唠，啥叫个“什么生麻，什么”？这人老了嘞，身上这毛病就多了，最常听人说的就是这麻，那麻的。俺有个就常说她手麻脚麻，有时候还觉得身上也麻，这到底是咋回事呢？听人说，这是啥“阳虚生冷，阴虚生热，气虚生痰，血虚生麻”，俺也不懂这些个绕口的，反正就是身体里头那点子东西不听话了呗。
先说说这血虚生麻吧。这血要是虚了，就跟那地里头缺了水似的，庄稼都长不好。人也一样，血少了，就养活不了那些个胳膊腿儿，它们就跟你闹别扭，又麻又木的，有时候还抽筋。这种，听说看舌头能看出来，要是舌头颜色淡淡的，没啥血色，八成就是血虚了。
再说说这阳虚生冷。这阳气，就跟那日头一样，暖和着人呢。要是阳气不足了，人就觉得冷，尤其是那手脚，冰凉冰凉的，咋捂都捂不热。这大冬天的，人家穿一件棉袄就够了，你穿两件还觉得冷飕飕的。特别是那肚子，还有腰那块儿，也跟着冷，吃点凉东西就拉肚子。这种人，舌头伸出来一看，胖乎乎的，湿漉漉的，舌头中间还凹下去一块，或者有裂纹，看着就不对劲。那要是这种情况，就去整个啥桂附理中丸来吃，俺也不懂，听人家说的，说是能好。
还有一种麻，是因为身子骨出了问题。比如说那脖子、腰啥的，要是里面的骨头长歪了，压到那些个神经了，也会觉得麻。这种麻，有时候动一动，换个姿势，就能好点儿。这人老了，骨头也容易出毛病，所以，平时还是要注意点，别老坐着不动，没事儿就起来溜达溜达，活动活动筋骨。
那要是经常觉得麻，咋办呢？有人说，可以按按摩，揉一揉。这法子俺试过，还真有点用。这按摩，就像是给那地松松土，让那血能流得通畅点儿。血一通了，也就不麻了。不过，这按摩也只能管一时，要是想治根儿，还得找大夫看看，看看是啥毛病，对症下药才行。当然了，咱自己平时也要多注意，别老压着胳膊腿儿的，尤其是睡觉的时候，翻翻身，别老一个姿势睡到天亮，要不然那胳膊腿儿被压了一晚上，能不麻吗？还有那手嘞，要是长时间拿着东西，特别是拿的还挺沉的时候，也容易麻，所以不要拎太久东西了。
- 手麻脚麻别害怕，先看看是不是压着了。
- 要是经常麻，可能是血虚了，舌头颜色淡。
- 要是还觉得冷，可能是阳虚了，舌头胖大湿漉漉。
- 脖子腰疼也可能引起麻，动一动能好点。
- 按摩能缓解麻，但要治根儿还得找大夫。
这人吃五谷杂粮，哪有不生病的？有点小毛病也别慌，该看大夫就看大夫，该吃药就吃药。平时呢，多注意点，别太累着自己，也别吃那些个乱七八糟的东西。身体好了，才能享福不是？这人老了，身体健康最重要，其他的都是虚的。
说了这么多，俺也有点累了。这“什么生麻什么”的，就是身体给咱提的醒儿，告诉咱哪里不对劲了。咱得重视起来，别不当回事儿。这身体，就像那机器，也得经常保养才行，要不然，这零件儿坏了，可就麻烦了。
俺这就是个糟，也没读过啥书，说的都是些大白话，你们能听懂就成。反正，这身体是自己的，自己得爱惜着点。好了，俺就唠叨到这儿了，你们该干啥干啥去吧。最后再提醒一句：平时没事做的时候，可以适当按摩，让血液流通流通，这样身体才会好。不要老是坐着不动，身体的零件会生锈的。
