冬瓜的功效你知道吗？看完这篇文章你就懂了！

今儿个我就来跟大伙儿嘮嘮这个冬瓜，这玩意儿，可真是个好东西！俺们，家家户户都爱种上几棵，夏天一到，那一个个大冬瓜，看着就喜人！

这冬瓜嘞，可不是光长得好看，它还能吃呢！别看它长得胖乎乎的，可都是水做的，吃起来可水灵了！要说这冬瓜的功效嘞，那可真是不少，听俺慢慢给你们说道说道。

• 先说这第一个，冬瓜能让你多尿尿。你可别嫌俺说话粗，这可是大实话！吃了冬瓜，你那一泡泡的尿嘞，哗哗地往外流，身上那些个肿的地方，也能消下去不少。俺们那个老王头，腿肿得跟啥似的，后来吃了几天冬瓜，你猜咋着？嘿，还真消下去了不少！

这大夏天的，热得人心里头发慌，吃点冬瓜就能凉快不少。俺们那会儿，哪有啥空调冰箱的，到了夏天，就靠吃冬瓜解暑了！你别看它不起眼，这清热解暑的本事可不小！而且，吃了冬瓜，还能让你少拉肚子，这肚子舒坦了，人也精神了！

还有嘞，这冬瓜还能让你减肥呢！你可别不信，这可是真的！冬瓜里头没啥油水，都是水，你吃再多也不怕长胖！俺们那个二丫头，以前胖得跟啥似的，后来天天吃冬瓜，你猜咋着？现在瘦得跟个麻杆似的！不过，俺可得提醒你，这减肥可不能光靠吃冬瓜，还得动弹动弹，要不然光吃不练，那可不行！

这冬瓜还能让你大便通畅，排便不畅快可难受了！这冬瓜里头都是些粗拉拉的东西，吃了能让你拉得顺溜！俺们那个老李头，以前老是便秘，难受得要命，后来吃了冬瓜，嘿，这大便通畅了，人也精神多了！

这冬瓜还能让你少生病。你可别小瞧它，这冬瓜里头可是有不少好东西呢！吃了能让你身子骨更硬朗，不容易生病！俺们都爱吃冬瓜，所以，俺们身子骨都挺好的，很少生病！而且，冬瓜还能让你的血压、心脏啥的保持健康，不会让你的身体负担变重。

不过，这冬瓜虽好，也不能乱吃。有些人身子骨弱，吃了冬瓜可能会不舒服。比如说，那个脾胃不好的，还有那个老是拉稀的，就不能多吃冬瓜。还有那个身子瘦得跟麻杆似的，也不能多吃冬瓜。要不然，这身子骨可受不了！如果你身体不舒服，还是得找个医生瞧一瞧，让医生给你拿主意，吃药还是食补。

• 冬瓜的做法也多着呢！可以炒着吃，也可以炖着吃，还可以做汤喝。俺最爱吃的就是冬瓜炖排骨，那味道，真是绝了！先把排骨炖烂糊了，再把冬瓜放进去一起炖，炖到冬瓜软烂了，就可以吃了！那汤，鲜得能把人的舌头都吞下去！
• 还有那个冬瓜炒肉片，也是好吃得很！先把肉片炒熟了，再把冬瓜放进去一起炒，炒到冬瓜熟了，就可以吃了！那味道，也是香得很！
• 夏天的时候，俺们还爱喝冬瓜汤。把冬瓜切成块，放到锅里煮，煮到冬瓜熟了，就可以喝了！那汤，清凉解暑，喝一碗下去，浑身都舒坦！

总之嘞，这冬瓜真是个好东西！既能吃，又能治病，还能美容养颜！你们可别小瞧它，没事儿的时候，多吃点冬瓜，对身体好着呢！

好啦，今儿个就跟你们嘮到这儿吧！俺得去喂猪了！你们要是想知道更多关于冬瓜的事儿，就来问俺吧！俺啥都知道！