凉性水果有哪些？这几款水果好吃又解暑降温！

哎呦喂，今儿个就来说说这凉性水果都有啥吧！咱这大热天的，吃点凉丝丝的水果，那叫一个舒坦！

要说这凉性水果，头一个想到的，那必须是西瓜！这玩意儿，又大又甜，咬一口，那个汁水多的呀，顺着嘴角往下淌，别提多得劲儿了！大热天抱着半个西瓜，拿勺子蒯着吃，那感觉，真是赛过活神仙！西瓜这东西，吃着败火，还能尿尿，一泡尿下去，感觉浑身都得劲儿了。

• 西瓜
• 甜瓜

还有那个甜瓜，也是个好东西！跟西瓜一样也是凉丝丝的。甜瓜的味儿嘞，比西瓜还甜，一口下去，甜到心坎里去了。它里头还有啥苹果酸，葡萄糖，氨基酸，维生素c，反正都是好东西，吃了对身体好。

除了西瓜、甜瓜，那梨也是个好东西！梨这东西，脆生生的，咬一口嘎嘣脆，还甜丝丝的，水也多！吃梨润嗓子，要是嗓子干得慌，吃个梨，立马就舒坦了。尤其是那个冰糖炖雪梨，加点冰糖一起熬，那味道，绝了！对嗓子好着呢！

• 梨
• 柚子

再说说那个柚子吧，柚子也是凉的。那个头，有的大，有的小，剥开皮，里头的瓤子一瓣一瓣的，有的甜，有的酸，反正味道挺不错的。柚子这东西，也能降火，吃了不上火。不过这玩意儿有点麻嘴，吃多了舌头根子都发麻。

还有那个红红的，叫啥来着，哦对，火龙果！那也是凉性的。外头看着花里胡哨的，里头是白瓤子，还有黑点点的籽儿。吃起来没啥大味儿，也是能降火。

• 火龙果
• 猕猴桃

还有那猕猴桃，绿了吧唧的，毛茸茸的，里头也是绿的，还有黑籽儿。吃起来酸酸甜甜的，听说里头维生素老多了，对身体好。这猕猴桃也是凉的，大热天吃着也舒坦。

还有那个黄了吧唧的，叫香蕉，也是凉的。那个软乎乎的，甜甜的，好些人都爱吃。听说还能通便，拉不出粑粑的时候，吃个香蕉就好了。

• 香蕉
• 柿子

还有那个柿子，也是凉的。那玩意儿，得熟透了才好吃，软乎乎的，甜得腻人。不过吃柿子可得注意，不能空着肚子吃，不然胃里头该难受了。还有的人不能吃多，吃多了牙碜得慌。

除了这些个，还有啥来着？哦对，橘子！橘子也是凉的。橘子那玩意儿，一瓣一瓣的，酸酸甜甜的，吃着开胃。不过橘子也不能多吃，吃多了上火，嘴里头该起泡了。

• 橘子
• 草莓

对了还有那红彤彤的草莓，小小的，一粒一粒的，看着就招人稀罕，味道酸酸甜甜的。这草莓也是凉的，吃着解暑。可是草莓这东西嘞，不便宜，咱也舍不得多买，偶尔尝个鲜还行。

还有那个山竹，紫了吧唧的，外壳硬邦邦的，里头的瓤子白白的，一瓣一瓣的，吃起来甜甜的，也是凉的。这山竹，也不便宜，咱也是偶尔才吃一回。

• 山竹
• 桑椹

还有那桑葚，紫黑紫黑的，一嘟噜一嘟噜的，甜甜的，也是凉的。这桑葚，小时候在树上摘着吃，可得劲儿了，现在不常见了。

反正嘞，这凉性水果还真不少。这些水果，大热天吃着都舒坦，能降火。不过，啥东西都不能多吃，吃多了对身体也不好。尤其是这凉性水果，吃多了该拉肚子了。所以，咱得悠着点儿吃，别贪嘴！