哪些水果是热性的？热性水果你吃对了吗？

今儿个咱就来说说这热性水果，这玩意儿嘞，吃多了可是要上火的。俺们乡下人，啥都得懂点，要不日子咋过呢？

这热性水果嘞，就好比那烧火的柴，吃进肚子里，就跟点了一把火似的，热乎乎的。这火要是烧得太旺了，人就得难受，嘴巴里长泡，嗓子也疼，还可能拉肚子呢！

那啥样的水果是热性的呢？俺就给你们好好说道说道。

• 第一个要说的就是那荔枝，这玩意儿甜得很，招人稀罕，可是吃多了就容易上火。俺们有个人，贪嘴，一气儿吃了好几斤荔枝，结果咋样？上火了，嘴巴里全是泡，疼得他龇牙咧嘴的。
• 还有那龙眼，也叫桂圆，跟荔枝差不多，也是热性的。这龙眼晒干了，可以熬汤喝，补身子。但是新鲜的龙眼，也不能多吃，吃多了也上火。
• 榴莲，这可是个稀罕玩意儿，俺们以前都没见过。这几年才开始有人卖，那味儿，真是冲鼻子，有人喜欢得不得了，有人就闻不得那个味儿。但是这榴莲，也是热性的，吃多了上火。
• 再说说那樱桃，红彤彤的，看着就喜人。这樱桃，也是热性的，别看它个头小，吃多了也照样上火。俺家孙女，就爱吃樱桃，俺就得看着她，不能让她吃太多。
• 大枣，这可是个好东西，补血，对女人家尤其好。但是这大枣嘞，也是热性的，不能多吃，吃多了也上火。尤其是那些本来就火气大的人，更得少吃。
• 还有那石榴，红红的，一粒一粒的，吃起来有点费劲，但是味道还是不错的。这石榴，也是热性的，吃多了也容易上火。
• 对了，还有个叫芒果的，黄黄的，软软的，听说也是热性的。这芒果俺没吃过，不知道啥味儿，但是既然人家说是热性的，那咱就得注意点。
• 木瓜，听说也是热性的。这木瓜俺们那儿不常见，俺也没吃过几回。不过听人说，这木瓜对女人家好，能美容养颜啥的。但是热性的，吃多了也容易上火。
• 再说说这红毛丹，这名字听着就怪。这水果，长得也怪，红红的，还带着毛，跟个小刺猬似的。这红毛丹，听说也是热性的，俺没吃过，也不知道啥味儿。

所以嘞，这热性水果有哪些？俺给你们总结一下：荔枝、龙眼、榴莲、樱桃、大枣、石榴、芒果、木瓜、红毛丹，这些都是热性的。肯定还有其他的，俺一时半会儿也想不起来了。你们要是知道了，也可以告诉俺。

这热性水果嘞，虽然好吃，但是咱也不能贪嘴。啥东西都得有个度，吃多了都不好。特别是这热性水果，吃多了容易上火，遭罪的还是自己。所以，咱得管住自己的嘴，别啥都往里塞。身体是自己的，得自己爱惜着点。

这热性水果吃多了上火，那有没有啥办法可以缓解呢？俺也知道一些土办法，给你们说说。

• 可以多喝点水，这水，是最好的东西，能降火。
• 还可以吃点凉性的水果，像西瓜、梨啥的，这些水果是凉性的，可以中和一下热性水果的热气。
• 还有就是多吃点蔬菜，蔬菜一般都是凉性的，也能降火。

当然了，这些都是俺们乡下人的一些土办法，不一定管用。要是上火严重了，还是得去看大夫，听大夫的安排。咱们自己的身体，自己最清楚。要是有啥不舒服的，可千万别硬扛着，该看病就得看病。

好啦，今儿个就说到这儿吧。俺说的这些，你们都记住了吗？这热性水果，可不能乱吃，得悠着点。身体是自己的，健健康康的才是最重要的。你们说，是不是这个理儿？