哪些水果降火不上火？这几种水果可以吃！

这大热天的，人就容易上火，嘴里长泡，嗓子冒烟，吃啥都没味儿。俺们嘞，一到这个时候，就知道吃点水果能降降火。今儿个，俺就来跟你们唠唠，这哪些水果降火最管用。

要说这降火的水果嘞，那可真是不少。俺先说说俺最稀罕的。

• 西瓜

头一个，那必须得是西瓜。这玩意儿，水灵灵的，甜丝丝的，一口咬下去，那叫一个爽！大夏天的，抱着半个西瓜，拿勺子一挖一挖的，别提多得劲儿了！西瓜这东西，不光解渴，还能去火。俺们，要是觉得身上燥热，就爱吃点西瓜，吃完准保舒坦。西瓜水分足足的，夏天吃好！能去火还能解渴！

• 梨

再说说这梨吧，也是个好东西。脆生生的，咬一口嘎嘣脆，还带着一股子清甜味儿。梨这东西嘞，能润肺，还能止咳。俺们，要是咳嗽了，就爱煮点冰糖雪梨水喝，喝完嗓子就不痒痒了。梨还解渴，水分足，吃了对身体好，还能降火。

• 香蕉

还有那香蕉，也是个好东西。软乎乎的，甜滋滋的，小孩都爱吃。香蕉这东西，能通便，还能清热。俺们，要是好几天不上大号，就爱吃点香蕉，吃完准保顺畅。香蕉吃了对肠子好，还能去火，大便不通畅吃它可以通畅。

• 柚子

还有柚子，这可是好东西，酸酸甜甜的，一个柚子老大个儿了，可以吃好久。柚子能去火，而且秋冬天吃最好，能润喉咙。柚子去火效果不错，感觉口干的时候吃几瓣，很舒服。

• 葡萄

葡萄那也是降火的好东西，酸酸甜甜，一嘟噜一嘟噜的，看着就喜人。葡萄能滋养肝肾，还能润筋骨，大夏天吃点葡萄，解渴又降火。而且葡萄吃着方便，洗洗就能吃，省事儿。葡萄好多种，都好吃，去火也都不错。

• 火龙果

火龙果，这个稀罕玩意儿，俺们以前都没见过。这几年才开始有人种。这火龙果嘞，长得怪模怪样的，红彤彤的，里面还有黑籽籽。不过，这火龙果味道还真不赖，甜丝丝的，还能清热去火。火龙果现在到处都能买到，不贵，想去火可以买来吃吃看。

• 柿子

还有那柿子，黄澄澄的，软乎乎的，也是个降火的好东西。不过这柿子嘞，不能多吃，吃多了容易闹肚子。柿子要熟透了才好吃，硬邦邦的不能吃。熟透的柿子很甜，去火效果也好。

• 桃子

还有桃子。脆的，软的，都好吃，甜丝丝的，水分也足，能降火，还能润肠通便，对身体有好处。

还有嘞，像什么甘蔗嘞，芒果嘞，木瓜嘞，菠萝嘞，雪莲果嘞，黄瓜嘞，苹果嘞这些，都能降火。虽说都能降火，但是一次不能吃太多，吃多了容易拉肚子。还有一些人，本来身体就寒，吃多了这些凉性水果，容易不舒服。所以吃啥都要有个度，不能贪嘴。这些水果嘞，各有各的好处，想吃哪个就吃哪个。反正，这大热天的，多吃点水果，总归是没错的！

这些水果嘞，都是俺们平常老百姓常吃的，也不贵，到处都能买到。你要是觉得上火了，就买点来吃吃，保准你舒坦。这些水果都是降火的好东西，平时多吃点，对身体好。好啦，俺就说到这儿了。你们要是还知道啥降火的水果，也来跟俺说说呗！