山竹作用与功效有哪些？这几个好处要知道！

哎呦喂，今儿个咱就来唠唠这山竹，这玩意儿嘞，是个好东西。俺们乡下人，没那么多讲究，就知道啥好吃，啥对身体好。这山竹，别看它外表不咋滴，黑不溜秋的，可里面的果肉嘞，白白嫩嫩，甜丝丝的，好吃着嘞！

要说这山竹有啥好处，那可就多了去了。先说这第一个，就是能去火。你说这大热天的，人容易上火，脾气也跟着见长，这时候吃点山竹，就能败败火，让人心里头舒坦不少。

• 山竹能去火，吃了不上头。
• 山竹甜丝丝，吃了美滋滋。
• 山竹是个好东西，大家都来尝一尝。

再说这第二个好处，就是能让人变好看。俺们有个小媳妇，以前脸上都是疙瘩，后来听人说这山竹能美容，就经常买来吃。你还别说，吃了几个月，脸上的疙瘩还真就少了，皮肤也变得滑溜溜的，看着都年轻了好几岁！

还有嘞，这山竹里头，有很多好东西，啥维生素嘞，啥矿物质嘞，都是咱身体里需要的。吃了山竹，身体就壮实了，不容易生病。俺们，虽然不常吃，但谁家要是有个啥不舒服，都会想着买点山竹来补补身体。

特别是夏天，吃山竹解暑，不会闹肚子，身体好了，才能多干活。俺们乡下人就爱吃个热乎劲，身体暖了，干活才有劲头。还有山竹嘞还能让身体里的脏东西排出去，身体嘞自然清爽了。

另外还有，如果身体不好了，吃山竹特别滋补，以前日子穷嘞，买不起那些贵的补品，山竹就是个好东西，还实惠，身体好的也快了。

这山竹嘞，还能让肠子通顺。有些个人嘞，吃东西不注意，经常便秘，那叫一个难受嘞！这时候吃点山竹，就能让肠子通顺，排便顺畅，一身轻松！

俺们，虽然没啥文化，但也知道这山竹是个好东西。谁家要是有条件，都会买点回来给家里人尝尝鲜。不过，这山竹虽然好，也不能吃太多。啥东西吃多了都不好，适量就行。

还有就是，有些人身体特殊，比如得糖尿病的，还有对山竹过敏的，那就更要注意了，吃之前最好问问医生，看看能不能吃，吃多少合适。安全第一嘛，身体要紧！

反正嘞，这山竹是个好东西，对身体有好处。但是呢，也不能光指望吃山竹就能治病。要是真有啥大病，还得去医院看医生，听医生的安排。山竹只能当个辅助，不能当药使。

说一千道一万，这山竹，就是个水果。好吃，有营养，对身体好。咱老百姓，就图个实惠，图个健康。这山竹，就挺符合咱的要求的。有机会，大家都尝尝，保准你吃了还想吃！

说了这么多，嘴都干了。俺得去喝口水，歇歇了。今儿个就唠到这儿吧，希望大家都能身体健健康康，吃嘛嘛香！