当归的作用和吃法有讲究，你真的了解吗？
哎呦喂，今儿个咱就来唠唠这个当归，这玩意儿嘞，可是个好东西！我活了这么一大把年纪，啥毛病没见过？这当归，可是帮了我不少忙呢！
先说说这当归的作用吧，这第一个作用嘞，就是能补血！人要是没了血嘞，那就跟那地里的庄稼没了水一样，蔫不拉几的，没个精神头儿。这当归，就能给咱补补血，让人身上得劲儿！像那些个脸色蜡黄蜡黄的，一看就是血虚，吃点当归准没错！
- 能让人面色红润，看着就有福气！
- 还能让人有力气，干啥都不累！
- 对那些个身子骨弱的人嘞，更是好东西！
还有嘞，这当归还能活血化瘀！啥叫活血化瘀？就是你身上哪儿要是磕了碰了，或者有啥淤血了，吃点当归，它就能给你化开，让你舒坦点儿。以前有个老汉，干活儿的时候不小心摔了一跤，腿都肿得老高，后来就是吃了当归，慢慢地就好了。你看，这当归厉害着呢！
再说说这调经止痛，这可是对咱女人家顶顶重要的！哪个女人每个月没几天不舒坦的日子？这当归，就能帮你调理调理月经，让你那几天也能舒舒服服的。我年轻那会儿，一来例假就疼得死去活来，后来还是的老中医给我开了点当归，吃了以后嘞，那叫一个舒坦！肚子也不疼了，腰也不酸了，干啥都有劲儿！
- 月经不调，量多量少都能调！
- 痛经？吃点当归试试！
- 经期那几天，再也不用愁了！
还有嘞，这当归还能润肠通便！人年纪大了，肠子也不好使了，老是便秘，那滋味儿，真是难受！这当归，就能帮你润润肠子，让你拉得顺畅点儿。我这几年嘞，就靠着这当归，排便可顺溜了！
你们知道这当归咋吃不？其实也简单，可以拿来炖汤，搁点鸡嘞、羊肉嘞啥的一起炖，那味道，美得很！也可以拿来泡酒，每天喝上一小口，对身体好着呢！你要是嫌麻烦，直接拿来泡水喝也行，就是效果可能没那么好。像那个当归生姜羊肉汤嘞，一听就好吃！
- 当归炖鸡汤，滋补又美味！
- 当归泡酒，每天一口，健康长寿！
- 当归泡水，简单方便！
不过嘞，这当归虽好，也不是啥人都能吃的。那些个身上热气重的人，就不能吃，吃了容易上火。还有那些个拉肚子的人，也得小心点儿，吃多了可能会拉得更厉害。而且嘞一定要找那些懂行的中医看看，根据每个人的情况来吃才好，可不能自己瞎琢磨乱吃嘞！
总之嘞，这当归是个好东西，对咱老百姓来说，可是个宝贝！不过，啥东西都不能乱吃，得根据自己的情况来，这样才能吃出健康，吃出好身体！咱乡下人，没啥文化，但这些个老祖宗传下来的东西，可都是宝贝，得好好珍惜嘞！
今儿个就唠到这儿吧，我也该去歇歇了。希望大家伙儿都能身体健康，没病没灾的！这当归的好处嘞，你们可得记住了！
