生菜除了生吃还能怎么做?这几种做法超下饭!
哎呀妈呀,今天跟大家唠唠这个生菜咋做好吃。这玩意儿,俺们家家户户都种,一年四季都少不了。生菜这东西嘞,吃法可多了去了,不光能直接蘸酱吃,还能炒着吃、做汤喝,咋做都好吃!
先说说这个生菜咋洗吧。有些人,就用水冲冲就得了,那可不行!生菜叶子多,里面容易藏着泥巴和小虫子,得一片一片掰下来洗。俺有个法子,先把生菜叶子都摘下来,放到大盆子里头,撒上一把盐,再倒上水,泡个十来分钟。这盐水,能把虫子啥的都给泡出来,还能杀杀菌,吃着放心。泡完了,再用清水冲几遍,就洗得干干净净的了。
洗干净了,咱就说说咋做。俺最爱吃的就是那个清炒生菜,做起来简单,吃着还爽口。
- 先把生菜切成一段一段的。
- 锅里倒点油,烧热了,放点蒜末进去爆香。
- 然后把生菜倒进去,大火快炒。
- 炒个一两分钟,生菜变软了,加点盐、味精,再翻炒几下就能出锅了。
这炒生菜嘞,火候最重要,一定要大火快炒,时间长了就不好吃了,软塌塌的,吃着不脆生。炒的时候也别放太多水,生菜本身就水灵灵的,炒的时候会出水,水多了就成煮生菜了,不好吃。还有就是这个盐嘞,味精什么的,一定要最后放,放早了也容易出水。
除了炒着吃,生菜还能做汤喝,俺们家经常做的就是这个生菜鸡蛋汤。
- 先把生菜洗干净,切成小块。
- 锅里烧点水,水开了把生菜放进去。
- 煮个一两分钟,打个鸡蛋进去,搅和搅和。
- 最后放点盐,滴几滴香油,就齐活了。
这生菜鸡蛋汤嘞,做起来快,喝着也鲜美,特别适合早上喝,开胃又顶饱。你还可以在汤里加点火腿肠啥的,都好吃。做汤和炒菜不一样,水开了再放生菜,最后放调料。
还有那个生菜鸡蛋饼,俺家娃最爱吃了。先把生菜洗干净切碎了,打两个鸡蛋进去,再放点盐和黑胡椒粉,搅和匀了。锅里倒点油,把搅好的生菜鸡蛋倒进去,摊成饼,两面都煎黄了就能吃了。这生菜鸡蛋饼,做起来也简单,还能当早饭吃,营养又健康。
还有一种吃法叫做豆豉鲮鱼生菜,喜欢吃鱼的可以试试。
- 把生菜洗干净切成段。
- 锅里面放点油,放入蒜末,然后把豆豉鲮鱼放进去炒。
- 最后把生菜放进去翻炒,放点盐和味精就可以了。
外面卖的那种卷饼、烤肉啥的,不也经常夹着生菜吃嘛!那个叫啥来着?对,凉拌生菜!把生菜洗干净了,撕成小块,放点蒜末、醋、生抽、香油,再撒点芝麻,拌一拌就能吃了。这凉拌生菜嘞,酸酸甜甜的,特别开胃,吃着还解腻。夏天吃它最舒服了,冰冰凉凉的,一口下去,暑气都消了一大半。做这个凉拌生菜,最关键的就是那个调料汁,醋和生抽的比例要掌握好,要不然就太酸了或者太咸了。俺的经验是,醋和生抽的比例大概是2:1,这样做出来的凉拌生菜,味道刚刚好。你也可以根据自己的口味调整,喜欢吃辣的就放点辣椒油,喜欢吃甜的就放点糖,咋做都好吃!
说了这么多,你看看,这生菜是不是浑身都是宝?不光好吃,还有营养。俺听的说,这生菜还能清热去火,对眼睛也好。反正,多吃生菜没坏处,一年四季都少不了它。你们要是还有啥生菜的好吃法,也跟俺说说,俺也学学!
今天就唠到这吧,俺得去做饭了。记住,这生菜不管是炒着吃还是做汤喝,都得洗干净了,吃着才放心!