白茶功效与作用大揭秘！这些好处你可能不知道！

今儿个俺就来跟你们唠唠这白茶，这玩意儿嘞，可真是个好东西！俺们，上了年纪的人都爱喝。要说这白茶的功效与作用嘞，那可真是说上三天三夜也说不完哩！

先说说这白茶是啥吧。它跟那绿茶、红茶还不太一样，做起来，稍微发点酵，但又不太厉害，就那么一点点。这白茶泡出来的水嘞，颜色淡淡的，闻着就香喷喷的，喝到嘴里，甜丝丝的，舒坦！

要说这白茶的功效，第一个得说说它能让你脑瓜子清醒。像俺们年纪大了，有时候脑子就糊涂，喝点白茶，就感觉精神头儿足了！因为啥呢？这里头有那啥咖啡因子，还有茶碱，都是提神的好东西！喝了它，干活都有劲儿！

再说说这白茶的作用，它还能让你少跑几趟茅房。年纪大了，有时候尿尿就控制不住，这白茶，就能帮上忙。它能利尿，就是让你尿尿更顺畅，这样一来，身体里的那些脏东西就能排出去，对身体好着呢！

• 这白茶还能降火气哩！像俺们这岁数，有时候火气一大，嘴里就起泡，难受得慌。这时候喝点白茶，就能把火气压下去，舒舒服服的。
• 还有嘞，这白茶还能让你血压稳当点。俺们，好些人都有高血压，这喝白茶嘞，就能让血压降下来点儿。这是因为白茶里头有啥茶多酚，还有那啥维生素C，反正就是对身体好。
• 这大热天的，喝点白茶还能解暑呢！外头太阳那么毒，晒得人头晕眼花的，喝上一杯白茶，立马就觉得凉快多了！这白茶，能清热利湿，还能解毒消肿，反正就是好！
• 有些人嘞，老是觉得口干舌燥的，喝多少水都不管用。这时候，你就试试白茶，它能止渴，喝了以后嘞，嘴里就滋润了，舒坦！

还有人说这白茶能让你肚子里的糖不那么闹腾。俺也不懂啥叫平衡血糖，反正就是说，喝了白茶，肚子里的糖就能安分点儿，不会让你难受。他们说，这白茶里头有啥活性酶，能让身体里的脂肪啥的都给分解了，还能控制那啥胰岛素，让糖不乱跑。听着挺玄乎的，反正对身体好吧。

还有人说嘞，这白茶还能让你脸色好看点儿，还能让你身体更壮实。他们说这白茶能平肝养血、清热润肺，还能醒酒解酒，明目，还能美容养颜，增强免疫力。这俺可没试过，不知道真假，反正听着挺好的。不过俺觉得嘞，这喝茶就是图个舒服，身体好了，自然就好看，就壮实了呗！

还有嘞，这白茶里头还有啥维生素、钠、镁，都是人身体需要的，喝了能补充营养，对身体好。虽说这白茶好处多多，但是也不能当药吃。人吃五谷杂粮，哪有不生病的？真要是病了，还得去看大夫，吃药打针，可不能光指望这白茶。

这白茶嘞，虽然不是药，但它就是好喝，喝了对身体有好处！俺们的人都爱喝，你们也试试吧！特别是那些上了年纪的人，更应该多喝点白茶。当然了，年轻人喝了也没坏处，反正就是个好东西！

俺就说这么多吧，说多了你们也记不住。这白茶的功效与作用可多了，你们自己慢慢体会吧！记住，喝茶要适量，别喝太多了，喝多了也难受！