蔓越莓的功效有哪些？听听营养师怎么说！

zhibaike 植物百科 2024-12-29 36 0

哎呀妈呀，今儿个咱就来说说那个啥，蔓越莓，对，就是那个红彤彤的小果子。这玩意儿，可不简单，对咱身体好着呢！我可是听的小学老师说了，这蔓越莓可金贵！

先说说这蔓越莓能干啥吧。它第一个好处，就是能让你少跑厕所！你问为啥？人老了，就容易那个啥，尿道感染，一天到晚想上厕所，难受死了。但这蔓越莓嘞，它能让你少跑几趟，舒服多了。这可是真的，不是我瞎说！那几个老姐妹嘞，吃了蔓越莓身体可精神了，现在还能去跳广场舞！

它还能让你那胃口好点儿。人一上了年纪，胃嘞、肠子嘞就都不听使唤了。吃点啥都不得劲儿，还容易拉肚子。但这蔓越莓的功效可真不少，它能让你吃嘛嘛香！为啥呢？因为它能让那些坏东西不敢在你身体里捣乱，保护你的胃和肠子。它能帮你把那些个啥幽门螺旋杆菌给赶跑，让你胃舒服，少得那些个胃溃疡、胃癌啥的。还能让胃口好起来，吃啥都香香的！

让你少往厕所跑，对女人的身体好
对胃好，让你吃嘛嘛香
还能让你变好看，皮肤好

还有嘞，这蔓越莓还能让你变得更好看！哪个女人不爱美嘞，我也是！这蔓越莓嘞，它能让你皮肤变得水灵灵的，少长皱纹。它里面有一种东西，叫啥来着？那个什么花青素。我记不住这些拗口的词儿，反正就是这玩意儿能让你变好看！还能什么防止衰老，让你看着年轻！

它还能让你那血管啥的更健康。人老了，那血管嘞就跟那老水管子一样，容易堵。这蔓越莓嘞，它能让你那血管通畅点儿，不那么容易堵。还能降低血压呢，那些有高血压毛病的人吃一些，再好不过了！

最后嘞，这蔓越莓还能让你那牙口好点儿。牙好，胃口就好，吃嘛嘛香。这蔓越莓嘞，它能让你那牙齿更结实，不容易掉。牙好，人也能多活几年呢，身体也健康！

这蔓越莓，它里面有好多好东西，维生素C嘞，维生素E嘞，还有什么果胶。这些东西嘞，对咱身体都好着呢。吃蔓越莓，能让人精神，提高免疫力！

这蔓越莓嘞，真是个好东西。它能让你少跑厕所，让你胃口好，让你变好看，让你血管通畅，还能让你牙口好。这么好的东西，你还不赶紧试试？

不过嘞，啥东西都不能多吃，吃多了也不好。这蔓越莓嘞，也是一样。你得适量吃，别吃太多。吃个差不多就行了，咱也不能拿蔓越莓当饭吃嘞。这蔓越莓也治不了病，就是对咱身体有好处。还有，这蔓越莓嘞，它也不是啥人都能吃的。你要是身体有啥毛病，最好还是先问问医生，看看你能不能吃。我这一把年纪，记性也不好了。有些东西嘞，我也说不清楚。你最好还是自己多了解了解，别听我一个人瞎说。不过我可是真心希望你们大家身体都健健康康的嘞！