藏红花泡水喝有什么好处？听听中医怎么说！

zhibaike 苗木百科 2024-12-29 1 0

今儿个咱就来唠唠这藏红花，这玩意儿金贵着呢！俺听人说嘞，这藏红花可好了，对身体有老多好处了！今儿就给你们好好说说，这藏红花的功效都有啥。

先说说这藏红花咋吃。最简单的法子就是拿来泡水喝。就那红红的花蕊，抓一小撮，搁到热水里头，泡一会儿，那水就变成金黄金黄的，可好看了！喝起来味道也还行，有点儿药味儿，但也能接受。

那这藏红花泡水喝到底有啥好处呢？

第一个好处，就是能活血化瘀。这词儿听着挺玄乎，其实意思就是让咱身体里的血流动得更顺畅。像俺们上了年纪的人，这血管容易堵，喝点藏红花水，就能通一通。还有，女人来例假的时候，肚子疼得厉害，喝点这个也能管用！要是跌了碰了，哪儿肿了，喝点这个也能消肿。反正就是哪儿血不通了，喝它就对了！

俺有个老姐妹，她之前就是老觉得胸口闷得慌，还老是月经不调，肚子疼得厉害，后来喝了一阵子藏红花泡的水，你猜咋着？这些毛病都好多了！所以说，这藏红花活血化瘀的本事，可不是吹的！

这藏红花还能凉血解毒。这凉血解毒又是啥意思呢？俺也不太懂，就听他们说是能把身体里的那些个热毒给排出去。你想，人吃五谷杂粮，哪能不生点病呢？这身体里头嘞，就容易积攒一些个脏东西，时间长了，就成了毒。喝点藏红花水，就能把这些毒给排出去，人就精神了！

再一个好处，就是能让人心情变好。

俺听人说，这叫“解郁安神”。俺也不懂啥叫“郁”，反正就是心情不好，老是想不开，容易发脾气啥的。这藏红花嘞，就能让人心平气和，晚上睡觉也踏实。俺以前就老是失眠，晚上睡不着，白天没精神。后来喝了一段时间的藏红花水，你还别说，这睡眠还真好了不少！一觉能睡到大天亮，醒来后也觉得浑身舒坦！

还有嘞，这藏红花还能美容养颜呢！

哪个女人不爱美嘞？都想让自己漂漂亮亮的。这藏红花嘞，就能让女人的皮肤变好，脸蛋儿红扑扑的，看着就精神！俺有个小媳妇，之前脸上老是长痘痘，皮肤也黄不拉几的，后来喝了一阵子藏红花水，现在皮肤变得可好了，白白净净的，看着都年轻了好几岁！真是让人羡慕！她就是坚持喝这个藏红花泡的水，慢慢调理，这不就越来越好看了嘛！

还有的人说，这藏红花还能预防啥心脑血管的毛病。这俺就不太懂了，反正就是对身体好吧！总归是没坏处！这藏红花泡水，喝着也方便，味道也还行，没事儿就喝点，对身体有好处！

不过嘞，这藏红花虽好，也不能乱吃。听人说，这玩意儿吃多了也不好，尤其是那些个怀孕的女人，可千万不能吃！还有，这藏红花也挺贵的，咱也不能天天吃，隔三差五地喝点就行了。这东西金贵，可不能浪费了！一次泡个五六根，七八根的就够了，别放太多，浪费！