雪莲果的吃法大全，总有一种做法适合你！

今儿个咱就来说说那个啥，那个叫雪莲果的玩意儿，长得跟地瓜似的，吃起来甜丝丝的。这玩意儿咋吃呢？俺就跟你们好好掰扯掰扯。

一、直接啃着吃

这第一个法子，最省事儿！就跟吃萝卜似的。把那雪莲果从地里刨出来，拿水冲冲干净，削了皮，切成块，直接往嘴里塞就行。那个甜，那个脆，一口下去，满嘴都是那个甜味儿，水灵灵的。这吃法，最能吃出雪莲果本来的那个味儿。

二、拌吧拌吧搁点别的一起吃

这第二个法子，就是把那雪莲果切成块块，跟别的那些果子啥的拌一块儿吃。你想，那雪莲果甜，再搁点别的，比如那个酸不拉几的奇异果，或者苹果啥的，那味道，酸酸甜甜的，就更好吃了。还能放点那个，那个叫啥来着，沙拉酱！对，就是那个！一拌，嘿，别提多好吃了！

• 洗干净雪莲果，削皮。
• 切成小块块。
• 找点别的果子，也切块块。
• 搁一起，倒点沙拉酱，拌吧拌吧。
• 开吃！

三、熬汤喝

这第三个法子，就是拿雪莲果熬汤喝。你听说了没？那排骨跟雪莲果一起熬的汤，好喝着呢！俺跟你说说咋弄。

咱先说那排骨，得先拿水泡一泡，洗干净。然后，把那排骨放锅里，倒上水，搁点料酒，再搁点盐，煮一煮。煮开了，把那沫子撇掉。这叫啥来着？哦，对，叫焯水！把那排骨焯好水，捞出来。

然后，咱再说那雪莲果，洗干净，削皮，切成块块。把那焯好水的排骨跟雪莲果块块一起放锅里，倒上水，开火熬。熬嘞熬，熬到那排骨软烂，雪莲果也软乎乎的，就行了。这汤，甜丝丝的，香喷喷的，好喝着呢！

• 排骨先泡水，洗净。
• 排骨放锅里，加水、料酒、盐，焯水。
• 雪莲果洗净，削皮，切块。
• 排骨和雪莲果一起放锅里，加水，熬汤。
• 熬到排骨软烂，雪莲果软乎，就行了。

听说这雪莲果熬汤嘞，对身体好。啥润肠通便，还能去火。这大春天的，容易上火，喝点这汤，败败火，舒坦！这雪莲果排骨汤可有营养了！

四、熬粥喝

这第四个法子，就是拿雪莲果熬粥喝。这雪莲果熬粥，简单！拿点大米，淘干净，放锅里，加水。再把那雪莲果洗干净，削皮，切成小块块，也放锅里。还可以搁点那个大枣啥的，一起熬。熬嘞熬，熬到那粥黏糊糊的，雪莲果也软乎乎的，就行了。这粥，甜丝丝的，香喷喷的，也好喝着呢！早上起来喝一碗，一天都有劲儿！雪莲果大米粥，好做又好喝，试试呗！

• 大米淘干净。
• 雪莲果洗净，削皮，切小块。
• 大米、雪莲果、大枣（可选）一起放锅里，加水，熬粥。
• 熬到粥黏糊，雪莲果软烂，就行。

五、熬糖水喝

这雪莲果还能熬糖水喝。找个锅，把那雪莲果洗干净，削皮，切块块，放锅里。再找点苹果啥的，也洗干净，切块块，一起放锅里。再搁点那个冬枣，还有那个南瓜，对，就是那个黄了吧唧的南瓜，也切块块，都放锅里。倒上水，再搁点冰糖，开火熬。熬嘞熬，熬到那雪莲果软乎乎的，苹果也软乎乎的，就行了。这糖水，甜丝丝的，好喝着呢！比那白开水强多了！雪莲果苹果糖水，清热去火，适合热天喝！

• 雪莲果、苹果洗净，削皮，切块。
• 冬枣、南瓜洗净，南瓜切块。
• 所有材料放锅里，加水、冰糖，熬糖水。
• 熬到雪莲果、苹果软烂，就行。

六、跟胡萝卜一起吃

这雪莲果嘞，还能跟那个胡萝卜一起吃呢！听说这俩搁一起吃，对那拉屎有好处。你想，那胡萝卜本来就能通便，再加上这雪莲果，那效果，杠杠的！这吃法也简单，就把这俩洗干净，削皮，切块块，搁一起拌吧拌吧就行。嫌不好吃，就搁点调料，啥盐，醋，香油，随便你搁啥！雪莲果跟胡萝卜一起吃，拉屎不费劲！

得了，今儿个就说这么多吧，这雪莲果的吃法，多着呢！你们自己个儿琢磨去吧！俺说的这几个法子，你们都试试，看看哪个好吃！