黑豆的作用原来这么多！这样吃更健康！

今儿个咱就来唠唠这个黑豆。黑豆这玩意儿，别看它黑不溜秋的，那作用可大着哩！

这年头，人，都讲究个啥营养，啥健康的。黑豆，它就是个好东西。黑豆里头嘞，有那个啥蛋白，老高了！俺们都说，吃啥补啥，这黑豆，吃了对身体好！能让你有劲儿！

黑豆还能干啥？它能让你身子骨不生锈！俺们村那二愣子，以前成天病怏怏的，后来他娘让他天天吃黑豆，你猜咋着？身子骨硬朗多了！这黑豆，还能让你不老得那么快！

• 吃了黑豆，身子骨得劲儿。
• 吃了黑豆，不爱闹毛病。
• 吃了黑豆，还能让你看着年轻！

俺听人说，这黑豆对那啥，肾也好。肾是啥？俺也不懂，反正就是对身体好吧。那谁家的小子，他爹就经常给他吃黑豆，说是对肾好，现在那小子，长得壮实着呢！

俺们村那老王头，以前老是腰疼，后来听人说黑豆好，就天天吃。吃了些日子，你猜咋着？腰也不疼了，走路都带风！俺们都说，这黑豆，真是个宝！

还有嘞，那黑豆，吃了还能让你那啥，头发黑亮黑亮的！俺们村那小媳妇，以前头发黄不拉几的，后来她婆婆让她吃黑豆，现在那头发，黑亮黑亮的，好看得很！

黑豆还能让你眼睛亮堂！俺们村那老李头，以前眼睛看不清，后来吃了黑豆，现在都能穿针引线了！你说神不神？

黑豆还能让你不拉稀！俺们村那狗蛋，以前老是拉肚子，后来他妈让他吃黑豆，现在好了，一天跑八趟厕所的事儿再也没了！

俺跟你说，这黑豆，真是个好东西。你看看，它能让你有劲儿，能让你不老得那么快，还能让你腰不疼，眼睛亮堂，头发黑亮，还不拉肚子！你说，这黑豆是不是个宝？

那黑豆咋吃呢？煮着吃，炒着吃，磨成粉吃，咋吃都行！俺们嘞，都爱吃黑豆。你看看，俺们，一个个都身体倍儿棒，吃嘛嘛香！

俺还听说嘞，这黑豆还能让你那啥，不堆那些个没用的东西！那啥东西俺也说不上来，反正就是对身体好吧！

你说这黑豆，是不是个好东西？俺跟你说，这黑豆，比那啥药都强！你看看，俺们，吃了黑豆，一个个都身体好着呢！

俺们有个老中医，他说，这黑豆，是那啥，豆中之王！啥意思？就是说，这黑豆，在豆子里头，那是最好的！

所以嘞，你看看，这黑豆多好嘞！你没事儿也吃点黑豆，保准你身体好！

这黑豆嘞，真是个好东西，家家户户都该备点儿。你看看，这黑豆，又便宜，又好，吃了还对身体好，你上哪儿找这么好的东西去？

行了，俺也不多说了，反正这黑豆嘞，就是好！你记着，没事儿就吃点黑豆，保准你身体倍儿棒！