什么水果是热性的？热性水果有哪些你知道吗？

zhibaike 植物百科 2024-12-05 8 0

今儿个咱们唠唠啥水果是热性的，这可是个老辈儿传下来的说法。说起热性水果，那可多了去了，有些个听着就喜庆，吃了也暖和。

先说说那最出名的热性水果——荔枝吧。

这荔枝嘞，长得就喜兴，红彤彤的，跟个小灯笼似的。吃起来也甜，汁水多，一口咬下去，那叫一个美。可是，这玩意儿热性大，吃多了容易上火，嗓子疼，嘴巴起泡。我那老头子就爱吃，一吃就停不下来，结果每次都得喝凉茶败火。所以说，这荔枝好吃，可不能贪嘴。

还有那龙眼，也叫桂圆，跟荔枝差不多，也是热性的。这龙眼，圆滚滚的，皮儿是黄褐色的，剥开来里头是白白的果肉，中间还有个黑黑的核儿。龙眼甜，还补气血，女人家吃了好。可是，跟荔枝一样，吃多了也上火。我年轻那会儿，身子骨弱，我娘就常给我煮龙眼汤喝，说是补身子。那会儿条件不好，也舍不得多吃，就那么几个，也觉得挺好的。

再说说那榴莲，这玩意儿可是热性水果里头的“重量级选手”。

榴莲这东西，味道冲得很，爱吃的人觉得香，不爱吃的人闻着就想跑。我活了这么大岁数，也就尝过那么一回。还是我那嫁到闺女带回来的。那味道，真是……说不上来，反正挺特别的。听说这榴莲嘞，大补，吃了身上暖和。不过，这玩意儿更不能多吃，吃多了容易闹肚子，还容易上火。

除了这些，还有啥是热性的呢？
大枣，这东西好，补血，女人家吃了脸色红润。
山楂，这东西酸酸甜甜的，开胃，吃多了也烧心。
樱桃，小小的，红红的，看着就喜人，也是热性的。
石榴，这玩意儿籽儿多，吃着麻烦，不过也甜，也是热性的。
木瓜，这东西熟透了软软的，甜甜的，也挺好吃的，还是热性的。
还有那芒果嘞，红毛丹，也都是热性的。

那啥样的算是热性水果呢？

我听人家说，热性水果就是吃了能让身子暖和的水果。这些水果嘞，一般都比较甜，糖分高。吃了以后，身上热乎乎的，感觉挺舒服。不过，这热性水果也不能瞎吃，得看自己的身子骨。要是身子骨本来就热，再吃多了热性水果，那可就火上浇油了，容易上火，嘴巴起泡，嗓子疼，便秘啥的都来了。要是身子骨偏寒，那吃点热性水果倒是挺好的，能暖身子，补气血。

咱们，讲究个顺应天时，吃东西也得跟着季节走。大冬天，天冷，吃点热性水果，暖和暖和身子，挺好的。大夏天，天热，就少吃点热性水果，多吃点凉性的，免得上火。这都是老祖宗传下来的经验，咱得听。