别再问秋天喝什么汤比较好啦?这有答案,快来瞧一瞧!

zhibaike 植物百科 2024-12-06 64 0

秋天喝啥汤好?俺们讲究个实在,喝汤也得喝出个道道来。

俺们,秋天就盼着收成好,身体也得棒棒的。秋天不像夏天那么热,也不像冬天那么冷,可就是干,嗓子眼儿都冒烟儿。这时候,就得喝点汤汤水水,润润嗓子,补补身子。说起来,俺们喝的汤,也没啥稀奇的,都是些家常便饭,可管用着呢!

玉米排骨汤,那可是俺们的当家汤。

别再问秋天喝什么汤比较好啦?这有答案,快来瞧一瞧!

秋天玉米下来了,新鲜着呢!排骨也肥,炖在一起,那叫一个香!做法也简单,排骨焯一下水,玉米切成段儿,再放点姜片葱段儿,一起炖就行了。这汤,甜丝丝的,排骨也炖得烂乎,小孩都爱喝。喝了它,浑身都舒坦,干啥都有劲儿。

莲藕排骨汤,也是俺们秋天常喝的。

莲藕这东西,脆生生的,甜滋滋的,炖汤也好吃。排骨还是老样子,焯水,然后和莲藕一起炖。这汤,清甜可口,还能去秋燥,嗓子不干了,咳嗽也少了。俺们说,这汤还能补气血,女人喝了更好。

还有那冬瓜老鸭汤,也是个好东西。

  • 老鸭肉紧实,有嚼劲,冬瓜又清淡,正好中和一下。
  • 这汤嘞,得慢慢炖,炖得鸭肉都烂了,冬瓜也透明了,才最好喝。
  • 喝了它,身上不燥热,睡觉也香甜。

除了这些,俺们还常喝萝卜猪蹄汤。

萝卜顺气,猪蹄补胶原蛋白,女人喝了皮肤好。这汤,有点油,但香着呢!喝完嘴巴黏黏的,感觉皮肤都水润了。还有那山药炖鸭汤,山药面面的,鸭肉香香的,也挺滋补。反正,秋天喝汤,就是图个滋润,图个舒服。

别再问秋天喝什么汤比较好啦?这有答案,快来瞧一瞧!

对了,还有那红枣山药棒骨汤,也挺受欢迎的。

红枣甜,山药糯,棒骨有骨髓,炖出来的汤,又香又浓。这汤,补血补气,对身体虚弱的人特别好。俺们谁家有个头疼脑热的,都爱炖这汤补补身子。

丝瓜白玉菇虾仁汤,这个就比较鲜了。

丝瓜滑嫩,白玉菇鲜美,虾仁Q弹,这汤,清淡爽口,营养也丰富。秋天吃点虾仁,不容易感冒。这汤做法也快,几分钟就能搞定,适合上班族。

当然,还有那菠菜猪肝汤,对补血也很有好处。

猪肝补血,菠菜含铁,一起炖,效果更好。这汤,有点腥味,但为了身体好,也得喝。俺们说,女人多喝点猪肝汤,脸色红润,身体棒。

还有那五红汤,听着就喜庆。

说是用红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖一起煮的,甜甜的,补血养颜。女人喝了气色好,男人喝了也有劲儿。不过这汤俺们喝的少,听说是喜欢喝的。

银耳陈皮汤,听着也挺新鲜。

银耳滑溜溜的,陈皮有点苦,但据说能化痰止咳。这汤,适合秋天嗓子不舒服的人喝。俺们一般不常喝,但要是有点咳嗽啥的,也会煮点喝喝。

其实嘞,秋天喝啥汤,也没啥固定的说法。

关键是看自己喜欢啥,看身体需要啥。只要是能滋润身体,能补充营养的,就是好汤。俺们,就图个实在,喝汤也一样,不讲究花里胡哨的,只要管用就行。秋天干燥,多喝点汤汤水水,总没坏处。身体好了,干啥都有劲儿,你说是不是?

俗话说“秋天多喝汤,不劳医生帮”,这话一点不假。

俺们,虽然没啥文化,但也知道,身体是自己的,得好好保养。秋天喝汤,就是最简单、最实用的养生方法。只要坚持喝,身体肯定棒棒的!所以,大家伙儿也别懒,赶紧行动起来,给自己和家人炖点好汤,暖暖身子,滋润一下吧!

秋天喝汤,就是图个滋润,图个健康。

不管是啥汤,只要适合自己,就是好汤。俺们,喝汤就图个实在,不讲究那些虚头巴脑的。只要喝了舒服,身体好了,比啥都强!所以,大家伙儿也别犹豫了,赶紧给自己炖点好汤,过个舒舒服服的秋天吧!

Tags:秋季养生, 滋补汤, 润燥, 家常汤, 养生食谱