十大碱性水果排名大揭秘，哪些水果榜上有名？

zhibaike 植物百科 2024-12-06 40 0

今儿个咱来唠唠这碱性水果的事儿，听说对咱身子骨好着呢。我这也不懂啥大道理，就知道吃点对身子好的东西，活得舒坦点儿。那些个小年轻天天就知道瞎吃，哪像我，吃东西还讲究个啥酸碱的。

十大碱性水果排名，我给你们好好说道说道

头一个，葡萄。这玩意儿酸酸甜甜的，可好吃哩。我那小孙子就爱吃，一吃就停不下来。听说这葡萄嘞，还是啥抗氧化之王，听着就厉害。我也不懂啥叫抗氧化，就知道吃了对身子好。年纪大了，就得吃点好东西补补。
第二个，樱桃。这小红果子，看着就喜庆。颜色红彤彤的，跟个小灯笼似的。听说这樱桃里头铁多，女人家吃了好，补血。我年轻那会儿，也常吃，现在年纪大了，牙口不好，嚼不动了，就少吃点。
第三个，苹果。这苹果，可是个好东西。一年四季都能吃到，还不贵。苹果是强碱性的，对减肥的人特别好。我那隔壁老王家的媳妇，天天吃苹果，说是能瘦身。我看着她也没瘦多少，可能吃得还不够多吧。苹果这东西，大人小孩都能吃，方便。
第四个，香蕉。香蕉软乎乎的，甜滋滋的。我那老头子就爱吃香蕉，说吃了能通便。年纪大了，容易便秘，吃点香蕉确实管用。这香蕉，吃着也方便，剥开皮就能吃，不用洗。
第五个，桃子。桃子这东西，也是咱老百姓常吃的。桃子甜，水分也多，吃着解渴。桃子在中国可是历史悠久的水果，以前皇帝老儿都爱吃呢，咱老百姓也能吃上，多好。
第六个，柠檬。柠檬这东西，酸得很。我一般不直接吃，都是切片泡水喝。听说柠檬里头维生素多，能美白。我这，也不在乎啥美白不美白的，就是觉得喝点柠檬水，嗓子舒服。柠檬泡水，酸酸的，夏天喝着最解暑。
第七个，柿子。柿子软软糯糯的，甜得很。我小时候就爱吃柿子，那时候没啥好吃的，能吃上个柿子，就觉得很幸福了。柿子这东西，营养也丰富，就是不能多吃，吃多了肚子胀。柿子饼也挺好吃的，甜甜的，有嚼劲。
第八个，杨桃。杨桃这玩意儿，长得挺奇怪的，像个五角星。我第一次见的时候，还以为是啥稀罕玩意儿。杨桃吃着甜，水分也足，就是有点酸。听说这杨桃维生素也多，反正多吃水果总是没坏处的。
第九个，草莓。草莓红彤彤的，看着就让人有食欲。草莓酸酸甜甜的，我那小孙女最爱吃。草莓这东西，洗的时候得仔细点，容易有农药残留。不过，现在的水果都比以前干净多了，不像我们那时候，啥都得自己种。
第十个，梨子。梨子水水嫩嫩的，吃着润嗓子。我一般秋天的时候吃梨子，秋天干燥，吃点梨子正好。梨子还能止咳，我那老头子咳嗽的时候，我就给他炖点冰糖雪梨，喝了就好多了。这梨子，也是个好东西。