吃芒果有讲究！这些食物千万别和芒果一起吃！

俺们嘞，常说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，但这芒果嘞，的人稀罕，俺们乡下也跟着种了些，那味道，甜滋滋的，可好吃了。不过，啥东西吃多了都不好，芒果这玩意儿，也有不少讲究呢，吃了它，有些东西可就不能乱吃了。

芒果不能和啥一起吃？

俺们的土郎中说过，有些东西嘞，是相克的，就像那绿豆不能和狗肉一起炖，吃了就拉肚子。芒果也是一样，有些东西和它一起吃，那可就麻烦了。听说的人喜欢吃海鲜，那玩意儿金贵着呢，可要是刚吃了芒果，就别急着吃海鲜了。俺们有个小伙子，嘴馋，吃了芒果又去海边捞了些螃蟹吃，结果晚上肚子疼得打滚，上吐下泻的，差点没把他折腾死。为啥呢？听说是芒果和海鲜一起吃，容易闹肚子，还会过敏，身上起疹子，痒得难受。

还有嘞，那辣乎乎的东西也别和芒果一起吃。俺们种地，离不开大蒜、大葱，炒菜的时候放点，香得很。可是吃了芒果，就得忍着点，别吃那些辣的东西了。俺们的老王头，就好一口大蒜，有一次吃了芒果，又吃了好几瓣大蒜，结果嘴巴肿得跟香肠似的，还起了好多泡，疼得他直咧嘴。那土郎中说，芒果性热，大蒜也热，两热碰一块，火气就太大了，容易上火，对身体不好。

菠萝那玩意儿，酸酸甜甜的，也挺好吃。可是，吃了芒果，就别吃菠萝了。俺们的李婶子，有一次赶集，买了些芒果，又买了些菠萝，想着都是水果，一起吃也没啥。结果，吃完没多久，就觉得嘴里发麻，舌头也肿了，说话都不利索了。后来才知道，菠萝和芒果都容易让人过敏，一起吃更容易出问题。

芒果的好处

说了这么多不能和芒果一起吃的东西，那芒果就真的一点好处都没有吗？那可不是！俺们都说，芒果是个好东西，吃了对身体好着呢。听说的人还把芒果叫做“热带水果之王”，可见它的营养价值有多高。

• 芒果甜甜的，吃下去心里头也甜滋滋的，能让人心情好。
• 芒果里头有好多维生素，吃了能让皮肤变得滑溜溜的，还能增强抵抗力，不容易生病。
• 芒果还能帮助消化，吃了饭要是觉得肚子胀，吃点芒果就能舒服不少。
• 有些，年纪大了，容易便秘，吃点芒果也能通通肠道，排便顺畅。

吃芒果要注意啥？

虽然芒果好吃，好处也多，但是吃的时候也要注意一些事情。不能吃太多，吃多了容易上火，还会拉肚子。有些人对芒果过敏，吃了会身上起疹子，嘴巴肿，所以第一次吃芒果的时候，要少吃点，看看有没有过敏反应。还有，芒果皮上有一些刺激性的物质，吃芒果的时候，最好把皮削掉，别让芒果汁沾到脸上，不然容易引起皮肤过敏。俺们的土郎中还说，芒果性热，体质偏热的人要少吃，不然容易上火，流鼻血。

俺们虽然没啥文化，但也知道，吃东西要讲究个“度”，不能贪吃，也不能乱吃。芒果这东西，好吃是好吃，但是也要注意它的禁忌，这样才能吃得健康，吃得安心。

总结

说来说去，就是芒果这东西不能和海鲜、辛辣的东西、菠萝一起吃，吃了容易闹肚子、过敏上火。虽然它好吃，营养也好，但也不能贪嘴，要适量。吃的时候把皮削干净，别让汁液弄到脸上。身子骨弱的，容易上火的，就少吃点。吃芒果要小心，别给自己找麻烦。大家伙儿记住了没？

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