各种花茶的功效与作用大揭秘，你喝对了吗？

zhibaike 植物百科 2024-12-06 4 0

哎哟喂，今儿个咱来唠唠这花茶吧！这花茶呀，可不是咱庄稼地里长出来的，那是人家稀罕的东西。不过，咱乡下人也跟着喝点，听说对身子骨好。

先说说这玫瑰花茶吧。这玫瑰花，听着就喜庆，红艳艳的，跟过年似的。这花茶泡出来，香喷喷的，喝着也甜滋滋的。听说这玩意儿能美容养颜，让咱这老脸皮也光溜点儿。还能调理内分泌，对咱女人家挺好的。我那隔壁王婶子，就爱喝这个，说喝了心里舒坦，觉也睡得香。她还说，这玫瑰花茶能消食，吃多了撑着了，喝点准没错。不过呀，这东西也不能多喝，喝多了容易拉肚子，那可就得不偿失了。

再说说那金银花茶。这金银花，开着小黄花，还带着点香味儿。这花茶泡出来，味道有点苦，但是清热解毒的效果可是一绝。要说这感冒发烧、嗓子疼啥的，喝点金银花茶准管用。我那小孙子，前两天有点咳嗽，我给他泡了点金银花茶，喝了两天就好多了。这金银花茶还能降血压，高血压的人喝点也挺好。不过，这东西性子凉，身子骨弱的人可不能多喝，不然会闹肚子。

菊花茶，清热解毒真不错
这菊花茶，也是个好东西。泡出来黄澄澄的，看着就舒服。这菊花茶能清热解毒，还能明目，对眼睛好。我老伴儿眼睛有点花，我就经常给他泡菊花茶喝，说是能看得清楚点儿。这菊花茶还能去火，嘴里长泡了，嗓子冒烟了，喝点菊花茶准没错。不过，这菊花茶也分好几种，有的性子凉，有的性子温，买的时候可得问清楚了，别买错了。
茉莉花茶，香气扑鼻人人爱
还有那茉莉花茶，香气扑鼻，闻着就让人心情好。这茉莉花茶也能清热解毒，还能舒缓情绪，让人不那么烦躁。我那儿媳妇，脾气有点急，我就经常给她泡茉莉花茶喝，说是能让她心平气和点儿。这茉莉花茶还能补气补血，对女人家也好。不过，这茉莉花茶味道比较淡，有些人可能不喜欢。
洋甘菊和薰衣草茶，安神助眠效果好
听说还喜欢喝啥洋甘菊茶和薰衣草茶，说是能安神助眠。我没喝过，不知道啥味儿。不过，想想也挺好的，晚上睡不着觉的时候，喝点这种茶，说不定就能睡个好觉了。这嘞，就是会享受，花样儿真多。

葛根茉莉花茶，补气补血又消脂

还有一种叫葛根茉莉花茶的，我听村头的李大夫说过，说是这茶能补气补血，还能消脂利水。这对于那些身上肉多，又觉得没劲儿的人来说，可是个好东西。不过，这茶我没喝过，也不知道效果咋样，你们要是感兴趣，可以试试。

这花茶呀，种类多，功效也各不相同。咱喝的时候，可得根据自己的身子骨情况来选择，不能瞎喝。最好是问问懂行的人，或者去看看医生，别自己瞎琢磨。身子骨好，比啥都强！这花茶再好，也不能当饭吃，平时该吃吃，该喝喝，该干活干活，才是正道。这讲究多，咱乡下人跟着学点，也挺好。不过，咱也不能忘了本，该种地还得种地，该养鸡还得养鸡，这才是咱的根本。

好啦，今儿个就唠到这儿吧，我也说不出啥大道理，就是把我知道的跟大家伙儿唠唠。这花茶好不好，还得自己喝了才知道。你们要是想喝，就去买点试试，反正也不贵。记住，身子骨是自己的，可得好好爱惜着。