天天喝干蒲公英水行不行?这几类人要注意!
长期喝干蒲公英水好吗?这事儿,得好好唠唠。
咱,没那么多讲究,就知道个啥好就吃啥。这蒲公英,地里头到处都是,春天一到,那小黄花开得可喜人了。以前,闹饥荒的时候,这玩意儿可是救命粮呢!现在日子好过了,听说拿它泡水喝,还说对身体好。那这干蒲公英水,到底能不能长期喝呢?我这就给你们说道说道。
听说这蒲公英是个好东西,营养多着呢!铁嘞,比好多菜都多。还有啥子维生素、氨基酸的,反正都是些听着挺厉害的东西。说,这蒲公英能清热解毒,还能消肿散结,强身健体,甚至还能防癌呢!听着怪神乎的,是不是?
可是嘞,咱也知道,啥东西都不能过量。这蒲公英嘞,性子有点凉,喝多了怕是要闹肚子。我隔壁王婶子,就爱喝这蒲公英水,说是能降火。结果呢,喝多了,天天跑厕所,人都瘦了一圈。后来才知道,她那身子骨本来就弱,受不住这凉性。
还有嘞,这干蒲公英,晒干了,里头的维生素C怕是也跑了不少。泡水喝的时候,那些好东西也不一定能全泡出来。所以,这蒲公英水,效果可能没说的那么好。当然,你要是个火气大的人,喝点儿倒是挺舒服的,嘴里也不那么苦了。
- 这蒲公英水,有些人喝了就好,有些人喝了就不好。
- 身子骨壮实,火气大的人,喝点儿没啥事,还能清清火,解解毒。
- 身子骨弱,脾胃虚寒的人,可千万别多喝,喝多了容易拉肚子,还伤身子。
- 那些低血压的人,也别跟着瞎掺和,这蒲公英水可是会降血压的。
再说说这蒲公英的药用价值,大夫说,这玩意儿能治疮疡肿毒,还能治啥子肝胆湿热。听着挺玄乎的,反正就是能治病。但是,咱有个土法子,有啥不舒服,还是先去看看大夫,别自己瞎琢磨。这蒲公英水,也就是个辅助的东西,不能当药吃。
我听的老中医说过,这蒲公英嘞,是清热解毒的药,用好了是宝,用不好就是害。你要是身上老有热,老有湿气,喝点儿蒲公英水,没准儿还真管用。但是,你要是没啥毛病,或者身子骨本来就弱,就别瞎喝了。还有,这蒲公英水,也不能一直喝,等身上的热气、湿气没了,就得停下来,别老惦记着它。
还有嘞,听说还把蒲公英泡水当茶喝,说是能美容养颜。这事儿,我也不懂,反正我觉得,多喝水总是好的。不过,这蒲公英水,也不能当水喝,毕竟它性子凉,喝多了对身子不好。你要是真想美容养颜,还不如多吃点蔬菜水果,多睡点觉,比啥都强。
这长期喝干蒲公英水好不好,还得看个人。你身子骨好,火气大,喝点儿没啥事。你身子骨弱,脾胃虚寒,那就别喝了。还有,这蒲公英水,不能当药吃,也不能当水喝,就是个辅助的东西。你要是真有啥毛病,还是得去看大夫,别自己瞎折腾。
所以嘞,这喝蒲公英水的事儿,得悠着点,别太过了。 身子是自己的,得自己爱惜着。别听风就是雨,人家说好,你就跟着喝,得根据自己的情况来。记住喽,身子骨好才是真的好,其他的都是瞎扯!
Tags:[蒲公英, 干蒲公英, 蒲公英水, 健康, 养生, 中草药, 清热解毒, 脾胃虚寒]