想提升睡眠质量？卧室里放这些植物准没错！

今儿个咱来唠唠，这卧室里头嘞，放点啥植物好。

睡觉香，心情好，卧室植物少不了

你说这人呐，一天到晚在外头忙活，累得跟个啥似的，晚上回来，就想好好睡一觉。可这卧室里头，空气不好，那可咋整？所以，咱得在卧室里放点能让空气好，还能帮着咱睡好觉的植物。

那放啥好呢？我跟你说嘞，这茉莉花就不错。

• 茉莉花香气好闻，能让人放松，睡觉前闻一闻，那叫一个舒坦。要是你觉着自个儿老是睡不着，心里头烦躁，就试试在屋里放盆茉莉花，保管你睡得香。

还有那薄荷，也挺好。

• 薄荷那味儿，凉飕飕的，闻着就精神。它还能赶蚊子，你要是怕蚊子咬，就放盆薄荷在床头。而且，薄荷还能治头疼、咳嗽啥的，反正对身体好着呢。

当然了，还有那吊兰，也是个好东西。

• 吊兰这东西，它能吸那些个脏东西，像啥甲醛、苯嘞，还有那烟味儿，都能吸走。要是家里头有人抽烟，那吊兰可是个宝贝，能让屋里空气干净不少。

好看又实用，绿萝常春藤也不赖

除了这些，还有那绿萝，也挺招人稀罕的。

• 绿萝长得好看，叶子绿油油的，看着就舒心。它还能净化空气，让屋里头空气新鲜。你要是觉着屋里头太空了，放盆绿萝，立马就显得有生气了。

还有那常春藤，也挺厉害的。

• 它能对付那烟里头的坏东西，对咱身体好。

长寿花，好养活，寓意也好

对了，还有那长寿花，也挺适合放卧室的。

• 长寿花开花好看，颜色也多，看着就喜庆。而且，它还寓意好，叫长寿花嘛，就是希望人长命百岁。这长寿花还能让咱心情好，睡觉香，你说这多好嘞。

芦荟好养活，晚上也放氧气

还有那芦荟，也好养活。

• 这芦荟嘞，它不怕干，也不怕阴，不用老浇水。而且，它晚上还能放出氧气，不像别的花，晚上放出二氧化碳。所以，这芦荟放卧室里，那是再合适不过了。

虎皮兰，净化空气，造型也好

咱再说说那虎皮兰。

• 虎皮兰那叶子，长得跟老虎皮似的，挺好看。它也是个净化空气的好手，能吸走好多脏东西。而且，它还能放出氧气，让咱屋里空气好。

卧室养花有讲究，刺多味浓的别放

不过嘞，这卧室里养花，也是有讲究的。

• 可别放那些个带刺儿的花，扎着人可不好。也别放那些味儿太浓的花，闻着头晕。就放那些个对身体好，还能帮着咱睡好觉的花。

上班族辛苦一天，卧室环境很重要

咱上班族，一天到晚在外头累死累活的，晚上回来，就想好好歇歇。所以，这卧室的环境，可重要了。放点合适的植物，能让咱心情好，睡觉香，身体也棒棒的。你说，这多好。

好了，今儿个就唠到这儿吧，希望我说的这些，能对你们有帮助。记住，这卧室里头，放点植物，好处多着呢！

Tags：[卧室植物, 睡眠, 空气净化, 茉莉花, 薄荷, 吊兰, 绿萝, 常春藤, 长寿花, 芦荟, 虎皮兰]