杜仲的功效与作用大揭秘，补肝肾强筋骨，男女老少都适用！
今儿个咱们唠唠那杜仲，这玩意儿可是个好东西，好多人都说它管用。
杜仲是个啥？说白了，它就是一种树的皮，长得黑乎乎的，闻着也没啥特别的味道。但是，这树皮可不一般，老辈人传下来，说它能治好多病呢。
这杜仲，听说最管用的就是补肝补肾。年纪大了，腰酸腿疼的，那可能是肝肾亏了。这杜仲就能帮你补补，让你腰杆子硬朗些。我听的老张头说过，他年轻那会儿干活累坏了腰，后来就是吃了这杜仲，才慢慢好起来的。
- 补肝肾，强筋骨：这人老了嘞，骨头就不中用了，走两步路就觉得累。杜仲这东西，就能让你的筋骨硬实点，走起路来也有劲儿。我隔壁的王婶儿，她腿脚不利索，后来她儿子给她弄了点杜仲，吃了段时间，现在都能下地干活了，你说神不神？
- 安胎：这杜仲嘞，对女人家也好。有些媳妇儿怀了娃，身子骨弱，容易流产。这杜仲就能帮着保胎，让娃儿在肚子里头安安稳稳的。我闺女那会儿怀我外孙的时候，身子就弱，吃了点杜仲，后来娃儿生下来可壮实了。
- 降血压：现在好多人都有那高血压的毛病，头晕乎乎的，难受。这杜仲，还能帮着降血压，让你的血压稳当点。不过，这东西可不能乱吃，得听医生的。我老头子就有高血压，他吃着降压药，也时不时地泡点杜仲水喝，血压控制得还不错。
这杜仲咋吃呢？法子可多了。
你可以把它切成片，熬水喝。这熬出来的水，黑乎乎的，有点苦，但是管用嘞。
也可以把它磨成粉，掺在粥里头喝。这样吃起来方便，也没那么苦。
还有人把它泡酒喝，说这样更能发挥药效。不过，这酒可不能多喝，喝多了伤身。
吃杜仲要注意啥？
这杜仲虽然好，但也不是人人都能吃的。有些人身子骨虚，吃了反而会上火。还有些人血压低，吃了血压更低了，那可就麻烦了。所以，吃之前最好问问医生，看看自己能不能吃。
还有，这杜仲也不能吃太多，吃多了也会有副作用。我听说有个小伙子，为了壮阳，一下子吃了好多杜仲，结果流鼻血流了好几天，吓死人了。
还有人说，这杜仲和蛇皮、元参是冤家，不能一起吃，吃了会闹肚子。
我再啰嗦几句，这杜仲，有生用和炒用的区别。生用呢，主要是舒筋活络，治风湿啥的。炒用呢，主要是补肾，治腰疼啥的。所以，你得根据自己的情况，选择合适的吃法。我听的老中医说过，炒过的杜仲，降血压的效果更好。
这杜仲，单吃效果可能不明显，最好和其他药材一起搭配着吃。比如，肾虚火旺的人，可以和黄柏、知母一起吃，这样效果更好。
这杜仲是个好东西，用对了能治病，用错了也能伤身。所以，大家伙儿吃的时候一定要小心，最好听医生的，别自己瞎琢磨。
我说的这些都是的传下来的，还有我自己的一些经验。大家伙儿听听就行，别太当真。真要是有啥病，还是得去医院看医生，可别耽误了病情。
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