甜瓜到底是凉性还是热性?看完这篇你就懂了!
今儿个咱们唠唠这甜瓜,到底是热性还是凉性。这玩意儿嘞,夏天吃着挺舒坦,甜滋滋的,可身子骨虚的人就得琢磨琢磨了。
我听的老中医说过,这甜瓜嘞,是凉性的。那老中医咋说的来着?哦,对了,他说甜瓜味儿甜,性子却是寒的。这就像有些人,面善心狠,你瞅着挺好,没准儿背地里给你下绊子呢。
这甜瓜,能消暑热,还能解渴。大热天在地里干活,嗓子眼儿冒烟的时候,啃上一块甜瓜,那叫一个得劲儿!还能利尿,就是说,能让你多跑几趟茅房,把身子里那些个不好的东西排出去。
甜瓜里头有不少好东西,啥维生素C嘞,矿物质,可多了去了。我也不懂那些个名堂,反正就知道吃了对身子好。听说还能护肝,肝是啥?肝就是咱们身子里的一个大宝贝,得好好护着。
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这甜瓜,吃了不会上火,为啥?因为它是凉性的嘛。不过,啥东西都不能吃太多,吃多了甜瓜,肚子容易咕噜咕噜叫,搞不好还得拉肚子。
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还有,这甜瓜甜得很,糖分多,吃多了嘴里容易长泡,那叫啥?哦,口腔溃疡。所以说,这甜瓜好吃,也得悠着点儿。
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有些甜瓜凉性更大,像啥哈密瓜、皱皮瓜,身子骨弱的、容易咳嗽的人就少吃点儿。不过呢,它们也能清肺热,就是说,能帮你把肺里的火气给去了。
这甜瓜,还能清热散火,身上火气大的人,吃点儿甜瓜挺好。不过,还是那句话,不能贪多,吃多了就适得其反了。
我有个邻居家的二小子,那叫一个馋,一到夏天就抱着甜瓜啃,一天能吃好几个。结果呢,吃多了肚子疼,跑肚拉稀的,他娘心疼得直骂他。你说这孩子,咋就不知道个好歹呢?
这甜瓜,女人来月事的时候也能吃,不过也别吃太多。吃多了肚子疼,那可不是闹着玩儿的。我闺女那会儿来月事,就爱吃甜瓜,我说她两句,她还不乐意,说就吃一点儿没事。结果呢,还是肚子疼得直打滚。
还有,这甜瓜吃多了,胃里头也不舒服。我老头子胃不好,就不能多吃甜瓜,一吃就泛酸水,难受得慌。
所以说,这甜瓜虽好,也得看人吃。身子骨好的,多吃两块也没啥,身子骨弱的,就少吃点儿。这甜瓜是凉性的,记住了!可别拿它不当回事,吃坏了肚子,受罪的可是自己。
咱们,吃东西就图个踏实,不能光顾着嘴巴痛快,还得顾着身子骨。这甜瓜,就是个例子,好吃是好吃,可也得有个度。
甜瓜这东西,好吃是好吃,但咱得心里有数。凉性,这是关键。吃的时候,悠着点,别贪多,对自个儿身子好才是真的好。
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