苹果的功效与作用，吃苹果到底有哪些好处？
苹果这玩意儿，好吃！
俺们，苹果可是个好东西。那苹果，吃起来酸酸甜甜的，可带劲儿了！渴了，吃一个，立马就不觉得那么渴了，嘴里头还甜滋滋的。吃饭前吃一个，胃口都好多了，吃啥都香。
这苹果，还能让肚子舒坦。俺们，有时候吃多了，肚子胀得难受。这时候吃个苹果，过一会儿就觉得肚子咕噜咕噜的，一会儿就想上茅房。听说把这叫啥“促进消化”，俺们也不懂，就知道吃了舒服。
还有，苹果这东西，吃了还不胖。俺们的胖丫，就爱吃苹果，说能减肥。俺寻思着也是，这苹果吃下去，肚子就饱了，饭也吃得少了，自然就瘦了。说的那个啥“热量低”，俺也不懂，反正吃了不长肉就行。
苹果这东西，还能让俺们这些老太婆的脸蛋儿好看点儿。俺们的张寡妇，都五十多了，天天吃苹果，那脸蛋儿还挺水灵的，皱纹也没俺们多。说是苹果里头有啥“维生素”，能让脸上的黑点点少点儿，还能让俺们老得慢点儿。俺寻思着，这苹果还真是个宝贝疙瘩。
俺听的赤脚医生说过，苹果这东西，还能让俺们身体里的那些个啥“电解质”平衡。俺也不懂啥是电解质，就知道吃了苹果，晚上睡觉踏实，不闹心。还能降血脂，降胆固醇，反正对身体好。
俺们，谁家有个头疼脑热的，都喜欢吃个苹果。说是苹果能“健脾养胃”，让身子骨硬朗。俺们这些老太婆嘞，年纪大了，身子骨没年轻时候那么好了，就得多吃点苹果，补补身子。
- 苹果能让俺们不口渴，还能开胃。
- 苹果能让俺们肚子不胀，上茅房也痛快。
- 苹果吃了不长肉，还能让俺们这些老太婆变好看点儿。
- 苹果能让俺们睡得香，身体棒。
- 苹果还能“健脾养胃”，让俺们身子骨硬朗。
- 苹果还能预防那个啥癌，听说挺吓人的。
- 苹果还能让血管干净，血流得顺畅。
- 苹果还能补血，对那些个贫血的人有好处。
- 苹果里头还有各种好东西，能让俺们身体更健康。
这苹果，是个好东西。俺们，都喜欢吃。也爱吃，超市里头到处都是。俺寻思着，这苹果，真是个老少皆宜的好水果。
俺们，苹果树到处都是。春天开花的时候，那花可好看了，白白的，香喷喷的。秋天结果的时候，红彤彤的苹果挂在树上，看着就喜庆。俺们摘下苹果，洗干净了，咬上一口，那滋味，真是美极了。
俺们，还把苹果做成各种各样的吃法。苹果酱、苹果干、苹果派，花样可多了。俺最喜欢的，还是直接啃着吃，原汁原味的，好吃！
现在这时代好了，苹果也不光是自家种了，还能到集市上买到各种各样的。啥红富士、黄元帅，听着名字就喜庆。俺们也跟着尝尝鲜，觉得都挺好吃的。
这苹果，不仅好吃，还便宜。俺们，家家户户都吃得起。也爱吃，逢年过节的，还喜欢送苹果，说是图个“平平安安”的好兆头。
俺们这些老太婆嘞，没啥文化，就知道这苹果是个好东西。吃了对身体好，还能让心情愉快。所以，俺们天天都吃苹果，希望自己能健健康康的，多活几年，多享享福。
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