菊花茶功效与禁忌：孕妇、脾胃虚寒者慎用！
今儿个咱来唠唠这菊花茶，这玩意儿，好多人都爱喝，说是能败火，眼睛也亮堂。不过，喝这东西也有讲究，不是谁都能喝，瞎喝说不定还喝出毛病来。
这菊花茶到底有啥用？
这菊花茶嘞，听说能清热解毒，还能让眼睛不那么难受。要是有点儿感冒发烧、头疼脑热的，喝点儿菊花茶也能舒服点儿。那些个火气大，动不动就眼睛红、头晕的人，也适合喝这玩意儿。
- 菊花茶里头有些好东西，能给咱身子补补。
- 听说还能让咱精神头足点儿，不容易生病。
- 也有人说，喝了菊花茶，皮肤能好点儿，不那么容易老。
反正，这菊花茶好处不少，但也不能光指着它治病，真有啥不舒服，还得去看郎中。
啥人不能喝菊花茶？
这菊花茶虽然好，可不是谁都能喝的。的王婶儿，怀着娃呢，就不敢喝，说是怕对娃不好。
还有，那身子骨弱，动不动就拉肚子的人，也最好别喝，这菊花茶性子凉，喝多了怕是受不住。那些个对花粉过敏的人，也得小心点儿，别喝了菊花茶，弄得浑身难受。
喝菊花茶的注意事项
喝菊花茶也得讲究个时候，不能当水喝。一天到晚的，喝个两三杯就行了。也别喝太浓的，淡淡的就行。还有，这菊花茶最好是热着喝，凉了喝怕是伤胃。
买菊花茶的时候，也得挑挑，别买那些个颜色太鲜艳的，里头说不定加了啥东西。最好是买那种闻起来有股子清香味儿的，那才是好菊花。
泡菊花茶也简单，拿个杯子，放几朵菊花，倒上开水，等着就行了。你要是嫌味儿淡，可以放点儿冰糖，甜滋滋的更好喝。不过，我还是觉得啥也别放，原汁原味的最健康。
菊花茶的搭配
这菊花茶嘞，还能跟别的东西一块儿泡着喝。的李大爷，就喜欢在菊花茶里头放点儿枸杞，说是能明目，对眼睛更好。也有人放点儿金银花，说是能清热解毒，效果更好。
不过，这些个东西，也不能瞎放，最好是问问郎中，看看自己适合放啥。
这菊花茶是个好东西，喝对了能让身子骨更硬朗。但是，也得注意点儿，别瞎喝，喝出毛病来可就得不偿失了。这都是的们传下来的经验，大家伙儿可得记住了。
我这嘴笨，说不来啥大道理，就是把那些老说法跟大家伙儿唠唠。这菊花茶喝不喝，还得看自己个儿的身子骨，别人说好，不一定就适合你。
最后再啰嗦一句，这喝菊花茶的事儿，可大可小，大家伙儿千万别不当回事儿。身子是自己的，得自己个儿爱惜着。
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