藏红花功效与禁忌大揭秘，用对是宝用错是害！

说到这藏红花，俺们的老姐妹们可都稀罕着呢。那玩意儿，红彤彤的，看着就喜庆。听说，它可是个好东西，能治不少病呢。

这藏红花，到底有啥用处呢？

俺听的老中医说过，这藏红花嘞，能活血化瘀。啥叫活血化瘀？就是说，你身上哪儿堵了，它能给你通开。就跟那水沟子似的，时间长了不清理，就容易堵住，这藏红花就能帮你把那堵塞的地方给疏通了。这女人家嘞，最容易气血不畅，手脚冰凉，脸色也不好看，这藏红花就能帮着调理调理。还有，生完孩子那阵子，身上容易有淤血，这藏红花也能派上用场。俺们，好多媳妇生完孩子都喝点藏红花水，说是能排排恶露，身子骨恢复得快。

这藏红花还能凉血解毒。啥意思呢？就是说，你身体里头有火气，它能帮你降降火。有时候，上火了，嗓子疼，脸上长痘，这藏红花也能起点作用。听说，有些人得了啥温毒发斑的病，身上起红点点，也能用这藏红花治治。

• 活血化瘀：身上哪儿堵了，它能帮你通开，女人家气血不畅，生完孩子有淤血都能用。
• 凉血解毒：身体里头有火气，它能帮你降降火，嗓子疼，脸上长痘，温毒发斑都能用。
• 解郁安神：心里头烦闷，睡不着觉，它能帮你舒缓舒缓。

这藏红花还能解郁安神。有时候，心里头烦闷，觉也睡不好，这藏红花也能帮你舒缓舒缓。俺们有个老嫂子，男人在外头打工，家里头的事儿都得她一个人操持，愁得觉都睡不好，后来吃了点藏红花，说是心里头舒坦多了，觉也睡得香了。

这藏红花虽好，可不是啥人都能用的。

俺听说嘞，这孕妇可是千万不能碰这藏红花的。为啥呢？因为它活血化瘀的劲儿太大了，要是孕妇吃了，容易流产。这可是大事儿，马虎不得。所以，姐妹们，要是怀了孕，可得离这藏红花远点儿。还有，那身上容易出血的人，也得小心点儿，最好别用。这藏红花能活血，万一止不住血可就麻烦了。

藏红花还能干点啥？

俺还听说，这藏红花还能护肝护胆呢。的人嘞，应酬多，喝酒多，肝脏容易受损，这藏红花就能帮着保护保护肝脏。还有，这藏红花里头有啥花酸，能妨碍脂肪吸收，想减肥的人可以试试。不过，这都是听说，具体咋样，俺也不敢保证，反正俺们也没几个胖的，天天干活，想胖也难嘞！这藏红花还能增强血液循环，预防心脑血管疾病，调节肝肾功能，补血养血，理血行血。反正，好处多多。但俺还是那句话，是药三分毒，用的时候可得小心点儿，最好问问医生，别自己瞎琢磨。

藏红花咋吃呢？

这藏红花的吃法也简单，泡水喝就行。一次泡个几根，泡个几回，水变黄了就能喝了。不过，这藏红花有点怪味儿，有些人可能不习惯。俺们都是直接泡水喝，也有人炖鸡汤的时候放几根，说是能补身子。还有人磨成粉，掺在蜂蜜里头吃，说是味道好点。反正，咋吃都行，关键是得适量，别吃多了。还有人说藏红花能美容养颜，俺们那几个老姐妹，天天喝藏红花水，皮肤是挺好的，看着比实际年龄年轻好几岁呢。是不是藏红花的功劳，俺也不敢说，反正她们自己觉得有用就行。这藏红花嘞，还能抗炎镇痛，降血脂，抗缺氧，保肝，保护视神经细胞。听着挺玄乎的，反正就是说这玩意儿对身体好。但俺还是得提醒一句，有啥病还是得去医院看医生，别指望光靠藏红花就能治好。

好了，关于这藏红花，俺知道的也就这么多了。这玩意儿是个好东西，但用的时候得小心，千万别乱用。有啥不明白的，就去问问医生，别自己瞎琢磨。身体是自己的，可得好好爱惜着。

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