蛋黄果的功效与作用真神奇！提神醒脑，还能美容养颜！

蛋黄果是个啥？听说好吃还管用！

俺们嘞，以前都没听过这蛋黄果，现在可兴吃这个了。听说这玩意儿长得像鸡蛋黄，吃起来甜甜的，还挺有营养。今儿个，俺就跟你们唠唠这蛋黄果，它到底有啥用处。

蛋黄果吃了对身体好，这是真的吗？

那当然是真的！这蛋黄果，可不是光好吃那么简单。它里头好东西多着呢！

• 听说吃了能让肚子舒坦。这蛋黄果里头有那个啥，叫膳食纤维的多，吃了它，肚子就不容易堵得慌。俺们，有时候吃多了粗粮，容易便秘，这玩意儿吃了就能通通肠子，拉屎也痛快。听说坐办公室的多，也容易便秘，吃这个正好。
• 还能让俺们这老脸皮嫩点儿。这蛋黄果里头有维生素，特别是那个维生素C和胡萝卜素多，吃了能让皮肤好点，不那么快变。虽然俺们年纪大了，变老是自然规律，但能少点皱纹，那也是好事不是？
• 听说还能补补身子骨。这蛋黄果里头还有氨基酸，这玩意儿可是好东西，能让俺们身子骨更硬朗。俺们，干活累，身子骨容易吃不消，吃点这个，说不定能顶点用。

蛋黄果还有啥别的用处？

除了上面说的那些，这蛋黄果还有不少用处呢！

听说嘞，这蛋黄果吃了能让人精神头足。俺们，有时候农忙，得熬夜干活，累得够呛。要是能吃上几个蛋黄果，说不定就能提提神，干活也有劲儿。这玩意儿还能降血脂，俺们，上了年纪的人，血脂都容易高，吃点这个，说不定能降降血脂，对身体好。

还有人说，这蛋黄果吃了能消炎止痛。俺们，干活磕磕碰碰的，难免有个腰酸腿疼的，吃点这玩意儿，说不定能缓解一下。这蛋黄果还能增强免疫力，让俺们少生点病。俺们，最怕生病了，一生病就干不了活，耽误收成。

俺们咋吃蛋黄果？

俺们吃蛋黄果，可没那么讲究。一般都是洗干净了直接吃，或者切成块，放点糖拌一拌。也有人把蛋黄果榨成汁喝，说是更容易吸收。俺觉得吧，咋吃都行，只要自己喜欢就行。

这蛋黄果，稀罕，俺们也跟着尝尝鲜！

这蛋黄果，以前俺们可没见过。现在稀罕，俺们也跟着尝尝鲜。吃了几天，觉得味道还不错，对身体也好。俺寻思着，以后也多买点，给家里人补补身子。

俺再唠叨几句

这蛋黄果虽然好，但也不能当饭吃。啥东西都得适量，吃多了也不好。再说了，这蛋黄果也不是啥灵丹妙药，不能指望它包治百病。俺们，最重要的还是好好吃饭，好好干活，身体才能棒棒的！

Tags：[蛋黄果, 营养, 功效, 膳食纤维, 维生素, 氨基酸, 通便, 抗氧化, 提神, 降脂]