丁香花茶的功效与作用，经常喝的人都说好！

前阵子，我不是老觉得胃不舒服，反酸水嘛我那老朋友就给我推荐丁香花茶，说让我试试，看能不能好点儿。

我还真没抱太大希望，心想这花茶还能治病？不过既然朋友都这么说，我就琢磨着试试呗，反正也没啥坏处。

寻觅丁香花

说干就干，我先是跑好几家药店，都没找着卖丁香花茶的。后来还是在一个老中医那儿问到的，人家告诉我可以去专门卖花草茶的地方看看。

你还别说，真让我给找着！在一个小巷子里，藏着一家不起眼的小店，里头各种花花草草的茶，摆得满满当当。我一眼就瞧见丁香花，干巴巴的，小小的一朵朵，闻着还真有一股子特殊的香味。

初尝丁香花茶

买回家，我就迫不及待地泡一杯。抓一小撮丁香花，放进杯子里，倒上开水，盖上盖子闷一会儿。等水变成淡淡的黄色，我就开始喝。

第一口下去，嗯……怎么说，味道有点怪。有点辛，有点甜，还有点说不出来的草药味。说不上好喝，但也绝对不难喝。我就这么有一口没一口地喝着，也没指望它能立马见效。

慢慢感受变化

你猜怎么着？连着喝几天，我还真感觉胃里舒服点！之前那种反酸水、烧心的感觉，好像减轻不少。我这心里就有点儿美滋滋的，觉得这丁香花茶还真有点儿用。

不过我也没敢多喝，每天就泡一杯，慢慢品。毕竟是药食同源的东西，咱也不能乱来。

坚持后的惊喜

到我喝丁香花茶也有一个月。最大的感受就是，胃里比以前舒坦多， 吃饭也香，睡觉也踏实。虽然不能说完全好，但至少比之前强多。

而且我发现这丁香花茶好像还能清新口气。以前我有时候嘴里会有点儿味道，现在好像也没。这算是个意外收获！

我的经验总结

• 丁香花茶确实对胃有点好处，能缓解一些不舒服的症状。
• 这东西不能乱喝，得适量，每天一杯就差不多。
• 每个人的体质不一样，效果可能也会有差异。
• 如果胃病比较严重，还是得去看医生，不能光指望喝茶。

这回尝试丁香花茶的经历，还算不错。我打算继续喝下去，看看长期效果怎么样。我也会注意观察身体的反应，有啥不对劲就立马停下来。

我还是想提醒大家一句，这只是我个人的经验分享，不一定适合所有人。如果你也有胃不舒服的情况，最好还是先去看医生，听听医生的建议。