什么水果是热性的？冬天吃这些水果就对了！

今儿个咱来说说啥水果是热性的。一开始我也不太懂，就知道埋头吃，哪管它热的凉的。

有一年冬天，我这肚子老不舒服，吃啥拉去看个老中医，人家一把脉，就说我这是脾胃虚寒，得吃点热乎的。还特意嘱咐我，水果也得分个热性凉性，不能乱吃。

打那以后，我就开始留意这事儿。也是两眼一抹黑，不知道从哪下手。我就去菜市场，逮着卖水果的大爷大妈就问：“大爷，您这啥水果是热性的？”

你还别说，这招还真管用。一来二去，我跟那些摊主都混熟。他们也乐意跟我唠这些，告诉我榴莲、荔枝、龙眼啥的都是热性的，冬天吃点暖身子。

我还特意去买本关于水果的书，没事就翻翻。书上说，这热性水果吃能让人觉得暖和，有劲儿。像樱桃，大枣这些，虽然不是特别热，但也算温性的，适合冬天吃。

光看书、问人还不行，还得自己亲自试试。我把那些个热性水果都买个遍，挨个吃。你还真别说，吃完榴莲、荔枝这些，感觉肚子里头热乎乎的，挺舒服。

• 榴莲：这玩意儿味道是冲点，但吃着真香，吃完感觉浑身都热乎起来。
• 荔枝：甜滋滋的，也好吃，就是不能多吃，容易上火。
• 龙眼：跟荔枝差不多，也是甜的，吃完也觉得暖和。
• 樱桃：这个稍微温和点，没那么热，但吃完也挺舒服，而且听说还能补血！
• 大枣：这个也是温性的，我平时喜欢煮粥的时候放几颗，甜甜的，也好吃。

这热性水果也不能可劲儿造。吃多也容易上火，到时候嗓子疼、口舌生疮，那可就得不偿失。

这水果的热性凉性，还真得好好琢磨琢磨。吃对，对身体吃不对，那可就遭罪。以后，我还会继续研究这个，争取把这水果吃明白！