冬天的水果有哪些？应季水果大盘点，好吃又营养！

大家最近天儿是越来越冷，感觉裹几层都不顶用。这大冬天也有个好处，那就是能吃到好多其他季节吃不到的水果！今天我就来跟大家唠唠，我这个冬天都倒腾哪些水果，又是咋个吃法。

摸索阶段

我还真不知道冬天该吃些寻思着，就去超市瞎转悠呗。你猜怎么着？还真让我发现不少好东西！

实践出真知

第一步，当然是逛！我一般都喜欢去那种大型超市，水果种类多，选择也多。一进水果区，嚯！那叫一个五颜六色，看得我眼花缭乱。

第二步，挑！这挑水果可有讲究。我一般先看颜色，颜色鲜艳的一般都比较新鲜。然后再闻闻味道，有果香味儿的那种，一般错不。还得捏一捏，太硬的还没熟，太软的可能快烂，就得挑那种软硬适中的。

• 柑橘类：像橙子、柚子这些，我可是没少买。一个个金灿灿的，看着就喜人。剥开一个，汁水饱满，酸酸甜甜的，别提多开胃！听说这柑橘类水果富含维生素C，能增强抵抗力，冬天吃最合适不过！
• 苹果：这可是个“常青树”，一年四季都能吃到。不过冬天的苹果感觉格外甜。我买过好几种，红富士、黄元帅……各有各的味儿。苹果这东西，削皮直接吃、切块做沙拉、甚至炖汤都行，咋吃都好吃！
• 梨：冬天的梨，那叫一个水灵！我最喜欢那种水晶梨，皮薄肉厚，一口咬下去，汁水都快溢出来。听说梨还能润肺止咳，对付这干燥的冬天，再合适不过。我有时候还会把梨切块，跟冰糖一起炖，做成冰糖雪梨，那味道，绝！
• 柿子：这可是个“稀罕物”，不是每个季节都有的。我记得小时候，家里长辈就喜欢买柿子，说柿子能“暖胃”。不过柿子可不能多吃，吃多容易不消化。

吃货的自我修养

光买还不行，还得会吃！喜欢琢磨各种吃法。除上面说的那些，我还尝试过：

把橙子榨汁喝，感觉比买的果汁还好喝，纯天然无添加！

把苹果和梨一起做成水果沙拉，加点酸奶或者沙拉酱，味道简直不要太

有时候嘴馋，还会把水果切成小块，蘸着巧克力酱吃，那感觉，就像在吃甜品一样！

总结

这个冬天，我可没少折腾这些水果。不仅吃得开心，还感觉身体都变好不少。大家也别光顾着吃肉，多吃点水果，对身体好着！

好，今天就跟大家分享到这里。如果你也有啥冬天吃水果的好点子，记得在评论区告诉我！