千里光别再乱用了！这些功效与作用你一定要知道！

前阵子，老感觉眼睛不太舒服，干干的，看东西还有点模糊。我就琢磨着，是不是最近老熬夜刷手机给闹的？听老家人说，千里光这玩意儿对眼睛就想着试试。

找千里光

我还真不知道千里光长啥样。在网上搜图片，又问问村里的老人，才知道这东西在我们这儿还挺常见的，田间地头都有。

采摘和处理

我特意挑个晴天，去地里转一圈。你还别说，真让我找到几棵。采的时候，我专门挑那些叶子看起来比较新鲜，没有虫眼的。摘回来后，先用清水洗好几遍，把上面的泥土和杂质都洗干净。

煮水

• 然后，我把洗干净的千里光放到锅里，加些水。
• 一开始用大火煮开，然后转成小火慢慢熬。
• 大概煮有半个多小时，水都变成有点绿绿的颜色。

使用过程

煮好后，我把水倒出来，等它凉些，就拿来洗眼睛。刚开始还真有点不习惯，不过洗完感觉眼睛凉凉的，挺舒服。连续用几天，眼睛干涩的情况好像是减轻些，看东西也清楚点。

一点小总结

这回用千里光煮水洗眼睛，算是一次小小的尝试。虽然效果不能说立竿见影，但至少感觉还是有点用的。不过我也查些资料，说千里光这东西也不能乱用，特别是不能随便吃。大家要是想试试，最好还是先问问医生，别像我这样瞎鼓捣。

我也发现，这千里光好像还能用来治别的毛病，像什么感冒、咳嗽啥的。不过具体咋用，我还真不太清楚，以后有空再慢慢研究。

这回的经历让我对这种草药有点初步的解。以后再遇到类似的小毛病，说不定也能用得上。