喜欢吃榴莲的看过来！这7个禁忌你中招了吗？

大家今天跟大家聊聊我最近吃榴莲的一些事儿。你们也知道，我这人就好这一口，但最近吃完总觉得有点不得劲，就去网上扒拉一下，发现还真有些讲究。所以今天就来跟大家分享一下，我亲身实践过的“吃榴莲的7大禁忌”！

第一条：不能敞开吃！

我以前，一吃榴莲就停不下来，非得吃到撑才罢休。结果？肚子胀得难受，还老放屁，别提多尴尬！后来才知道，榴莲这玩意儿糖分高，吃多容易胖不说，还消化不良。我现在每次就吃一两块，解解馋就得。

第二条：不能和酒一起吃！

有一次朋友聚会，我带个榴莲过去，大家边吃榴莲边喝酒，那叫一个热闹！结果第二天，我就感觉胃里烧得慌，特别不舒服。后来我查资料才知道，榴莲和酒一起吃，容易刺激肠胃，搞不好还会出事！从那以后，我吃榴莲的时候，绝对不碰酒！

第三条：不能和热性的东西一起吃！

• 比如，牛肉，羊肉，荔枝啥的。

我以前就爱吃完榴莲再来碗羊肉汤，觉得这样才够味！结果，上火上的厉害，嘴里长好几个泡，疼得我龇牙咧嘴的。大家吃榴莲的时候，尽量别和这些热性的食物一起吃。

第四条：过敏的人可千万别吃！

我有个朋友，他对榴莲过敏，每次闻到榴莲味儿都难受。有一次，他不知道，误吃一小块，结果全身起红疹子，痒得他直挠，吓得我们赶紧把他送医院。如果你对榴莲过敏，那可千万别嘴馋！

第五条：糖尿病的人要少吃！

我老爸有糖尿病，平时饮食都特别注意。他以前也爱吃榴莲，但自从得糖尿病，就很少吃。因为榴莲糖分高，吃容易让血糖升高，对身体不有糖尿病的朋友，吃榴莲一定要适量！

第六条：肾不好的人也得注意！

这个是我从网上看到的，说是榴莲里钾含量高，肾不好的人吃多，可能会加重肾脏负担。虽然我没有这方面的问题，但还是提醒大家一下，有肾病的朋友最好问问医生，能不能吃榴莲。

第七条：不能和牛奶一起吃！

吃完榴莲喝牛奶，肚子胀气还放屁，别提多尴尬，还难受！

这就是我总结的“吃榴莲的7大禁忌”，都是我亲身实践过的经验教训！希望对大家有所帮助。吃榴莲虽然过瘾，但也要注意适量，别贪嘴！