家里种了藤三七？这些功效与作用别错过！

前阵子，老妈说她膝盖老疼，上下楼梯都费劲。我这当儿子的，听着心里真不是滋味。琢磨着给她找点啥偏方，就想到藤三七。这玩意儿我以前听村里的老人提过，说是对腰腿疼有好处，就想着试试看。

第一步，当然是得先弄到藤三七。

我先是在网上查查，发现这东西还挺不好买的，很多都是干货。我想着新鲜的药效应该更就跑去菜市场和药店问，结果都没有。后来还是托老家一个亲戚，从乡下给我寄来一些新鲜的藤三七珠芽。

就是怎么吃的问题。

网上说可以炖汤，也可以捣烂外敷。我寻思着，老妈年纪大，炖汤喝比较既能补身体，又能治腿疼。

于是我就开始我的“大厨”之路。

• 第一次尝试：藤三七炖排骨。我把排骨焯水后，和藤三七珠芽一起放进砂锅里，加点姜片和枸杞，小火慢炖两个小时。结果，汤的味道有点怪，老妈喝一口就皱眉头，说有点苦，不太好喝。看来，这藤三七的用量还得再琢磨琢磨。
• 第二次尝试：藤三七炖鸡汤。这回我减少藤三七的用量，只放几个珠芽，还加点红枣和当归。炖出来的汤味道好多，老妈也愿意喝。

坚持喝一段时间，效果还真不错！

老妈说，她感觉膝盖没那么疼，上下楼梯也轻松些。看着她身体好转，我这心里也踏实多。

不过我也要提醒大家，每个人的体质不一样，藤三七也不是万能的。我这回纯粹是死马当活马医，瞎猫碰上死耗子。大家要是身体不舒服，还是要去医院看医生，别自己瞎折腾。

我还看到网上说孕妇不能吃藤三七，湿热重的人也不适合吃。大家在使用前，最好还是先解清楚，别好心办坏事。

这回用藤三七给老妈炖汤的经历，让我觉得，有时候老祖宗留下来的东西，还真有点道理。咱们也不能迷信，要科学对待，合理使用。