想了解拐枣的功效与作用？看完这篇就懂了！

前阵子，我不是老觉得口渴，还便秘嘛我就琢磨着找点啥偏方试试。然后，我就想起小时候在老家，大人们常说的“拐枣”，说这玩意儿能解酒，还能治些小毛病。我就开始琢磨这拐枣到底是个有啥用。

寻觅拐枣，回忆满满

我先是在网上搜搜，发现这拐枣学名叫“枳椇子”，还真是个中药材。说是能利尿、解酒、治便秘啥的。看着这些功效，我心里更有底，觉得这东西说不定真能解决我的问题。

然后，我就开始找拐枣。跑好几个药店，都没找到。后来还是在一个老中医那儿问到。老中医跟我说，现在新鲜的拐枣不好找，一般都是干的，泡水喝或者煮粥都行。

拿着买来的干拐枣，我这心里还挺激动。这东西长得还真像“拐”字，弯弯曲曲的，闻起来有点甜甜的味道。我记得小时候，村里的大人们喝多酒，就会嚼几颗拐枣，说是能解酒。

亲身试验，效果初现

回到家，我就迫不及待地开始“试验”。我先是拿几颗干拐枣，洗干净，然后放到杯子里，用开水泡上。泡大概十几分钟，水变成淡淡的棕黄色，闻起来有股淡淡的甜香味。

我先是小口尝尝，味道有点甜，还有点涩。不过喝完之后，感觉喉咙确实舒服不少，没那么渴。接下来的几天，我每天都坚持喝几杯拐枣泡的水。你还别说，这便秘还真好些，排便顺畅多。

除泡水，我还试过用拐枣煮粥。把拐枣洗干净，和大米一起放进锅里，加水煮。煮出来的粥，带着拐枣的甜味，还挺好喝的。我感觉，这拐枣煮粥，不仅能缓解口渴、便秘，还能补充点营养，一举两得。

意外收获，风湿缓解？

喝一段时间拐枣水、吃几次拐枣粥，除口渴和便秘好转，我还发现一个“意外收获”。我这老胳膊老腿，以前一到阴雨天就酸疼，这几天居然感觉没那么疼。我一想，这拐枣不是说还能祛风湿嘛难道还真有这效果？

• 亲身体验：喝拐枣水、吃拐枣粥，确实缓解我的口渴和便秘。
• 意外发现：感觉风湿引起的关节疼痛也有所减轻。
• 个人感受：拐枣这东西，虽然不起眼，但效果还真不错。

我也知道，这拐枣毕竟只是个偏方，每个人的体质不一样，效果可能也不同。我这只是我个人的体验，给大家分享一下。要是真有啥毛病，还是得去看医生，听医生的建议。

这回的“拐枣实践”，让我对这小小的果实有更深的解。以后，我还会继续关注这些传统的、自然的养生方法，毕竟老祖宗留下的东西，还是有它的道理的。