想知道火棘果的功效？这篇文章都告诉你！

前阵子回老家，家门口那颗火棘树结满红彤彤的果子，看着就喜庆。我妈说这东西能吃，还能治不少小毛病！我一听就来劲，这必须得好好研究研究！

我先是摘一把，洗干净直接放嘴里尝尝，.....味道有点涩，还有点酸甜，口感嘛一般般。不过听我妈说这东西不能多吃，我就没敢再吃。

然后我就开始上网查资料，想看看这火棘果到底有啥神奇的功效。这一查还真发现不少东西！

火棘果的“本事”还真不少

• 说是能消积止痢，还能活血止血。我妈说以前村里人拉肚子、消化不就摘点火棘果煮水喝，还挺管用的。
• 还能治什么小儿疳积，这个我不太懂，好像是小孩子的一种慢性病。
• 还能治女人家的毛病，什么崩漏、白带、产后腹痛啥的。

我又翻翻资料，发现这火棘果还真不是吹的，里面有不少好东西！

• 什么维生素B1、B2、C、E，还有什么不饱和脂肪酸，抗氧化成分，反正就是对身体挺好的。
• 说是还能预防三高，缓解便秘，提高心血管功能，还能稳定血压血脂。
• 还有什么止血、延缓衰老的功效，反正好处一大堆！

我心想，这火棘果这么厉害，我得好好利用起来！

我的实践记录

我先是试着煮点火棘果水，方法很简单，就是把洗干净的火棘果放锅里，加水煮个十几分钟就行。煮出来的水红红的，看着还挺好看的。我喝一碗，感觉还行，就是味道有点怪，不过为健康，忍！

我还试着把火棘果晒干，准备以后泡茶喝。我把火棘果一颗颗摆在簸箕里，放在太阳底下晒，每天翻一翻，晒几天就干透。干的火棘果颜色更深，看着像一颗颗小红枣。

我还听我妈说，火棘果的根和叶子也能用，说是能外用，具体怎么用我还没试过，等以后有机会再研究研究。

这回对火棘果的探索还是挺有收获的，让我对这种老家常见的植物有更深的解。以后有机会，我还会继续研究它的用法，争取把它的功效都给挖掘出来！