梨是凉性的吗？一篇文章告诉你答案，别再瞎猜！

话说，咱一直都挺爱吃梨的，汁多味甜，啃起来咔咔的，老爽口！但是，最近听人说梨是凉性的，吃多不这可把咱给整迷糊。梨到底是凉性的吗？为弄明白这事儿，咱可是做一番“研究”！

咱就直接上网上搜“梨是凉性的吗”，你猜怎么着？弹出来一堆结果，都说梨是凉性的！有的说“梨，百果之宗，清热解渴”，还有的说“梨能降低人体代谢率”，更有的说“梨清热润燥，适合热性体质”……看得咱是眼花缭乱，不过总算是明白个大概——梨，确实是凉性的！

咱的“实践”过程

• 当然是确认信息！光看网上的说法还不够，咱还得找点“证据”不是？于是咱又翻翻家里的老书，在一本关于食物属性的书里，找到关于梨的介绍，上面清楚地写着：梨，性寒凉。这下，咱心里更有底。
• 就是亲身体验！为更真切地感受梨的“凉性”，咱特意挑个有点上火的时候，感觉嗓子干干的，还有点便秘。然后，咱就咔咔咔，连吃两个大鸭梨！

结果分享

你还别说，吃完梨之后，还真感觉舒服不少！嗓子不那么干，感觉整个人都清爽许多。而且第二天早上，便秘也好！这下，咱算是彻底相信，梨，还真是凉性的！能清热去火，润燥通便！

不过咱也记住，啥东西都不能吃太多。虽然梨是好东西，但毕竟是凉性的，吃多也怕伤脾胃，特别是那些本来就体寒的人，更得注意点。咱现在吃梨，都是适量而止，既享受梨的美味，又避免可能的副作用，美滋滋！

经过咱这番“实践”，算是彻底搞明白，梨确实是凉性的水果。以后再吃梨，咱心里就有数！