椰青的功效与作用有哪些？这几点好处要知道！

最近不是天热嘛老感觉口渴，就想着买点啥解解渴。逛超市的时候，看到有卖椰青的，绿油油的挺好看，就买一个试试。

第一步，当然是选椰青。我挑个头比较大的，掂量掂量感觉挺沉，应该汁水比较足。然后摇摇，听到里面有“咕咚咕咚”的声音，感觉更新鲜。

接下来就是激动人心的开椰青环节！

• 刚开始我还挺傻的，直接拿刀砍，结果差点把刀给崩。
• 后来上网查查，发现有专门开椰青的工具。
• 赶紧又去买个开椰青神器，照着说明，先在椰青顶部钻个小孔，然后用那个像螺丝刀一样的东西一拧，还真开！

打开之后，就能看到清澈的椰汁！

我迫不及待地倒出来喝一口，哇，冰冰凉凉的，味道清甜，还有一股淡淡的椰子香，真是太好喝！一口气喝大半个，感觉整个人都舒爽，口渴的感觉也一扫而空。

喝完椰汁，我还把椰青劈开，用勺子挖里面的椰肉吃。椰肉嫩嫩滑滑的，口感有点像果冻，也很好吃。

总结一下这回喝椰青的感受：

• 确实能解渴，而且比喝白开水有味道多。
• 感觉喝完之后，身体也舒服一些，可能是因为椰青里面有很多营养物质，像是补充电解质，消消暑气。
• 我还听说椰青能美容养颜，虽然不知道是不是真的，但反正喝总没坏处嘛哈哈。
• 整个开椰青到喝到椰汁、吃到椰肉的过程，感觉真的挺有趣的。

这回椰青体验非常棒，以后还会继续买来喝！

这回