槐米的功效与作用大揭秘，这些好处要知道！

今儿个，咱来聊聊槐米这玩意儿。之前，我老觉得这东西就是个路边摊上的小配角，没啥大用。结果，一次偶然的机会，让我彻底改变看法。

记得那是去年夏天，我这暴脾气一上来，加上天气燥热，直接就给我干上火，鼻子哗哗淌血，止都止不住。家里老人看着着急，说：“你试试槐米泡水喝，这玩意儿清热凉血，管用！”

动手实践——槐米泡水

我当时也是病急乱投医，心想死马当活马医，就照着老人的说法去做。

• 第一步，找槐米。我跑好几个药店，才买到那种干的槐米，看起来就像一粒粒干瘪的小米粒。
• 第二步，清洗。我抓一小把槐米，用清水冲洗几遍，把上面的灰尘啥的都洗干净。
• 第三步，泡水。我把洗干净的槐米放进杯子里，倒上刚烧开的热水，盖上盖子焖大概十几分钟。

等水稍微凉一点，我就端起来喝一口。你还别说，这味道还真有点特别，苦苦的，但是喝完之后感觉嗓子眼儿都清爽不少。

就这样，我连续喝几天槐米水，你猜怎么着？鼻子出血的情况还真就好转！

进一步探索——槐米的其他用法

这回经历让我对槐米刮目相看，我就开始琢磨，这玩意儿除泡水，还有没有别的用法？于是我又开始一番折腾。

我在网上查查，发现槐米还能做菜吃！说是可以清热解毒，对身体我心想这感情既能治病，还能满足我的口腹之欲，一举两得！

我试着用槐米炒鸡蛋，还别说，味道还真不赖。槐米那股淡淡的苦味，和鸡蛋的香味融合在一起，吃起来特别爽口。

我的总结

经过这一番折腾，我对槐米算是有比较全面的解。这玩意儿确实是个好东西，不仅能清热凉血，止住我那烦人的鼻血，还能做成各种美食，丰富我的餐桌。

不过我也要提醒大家一句，槐米毕竟是有点偏凉性的，如果你跟我一样脾胃不太容易拉肚子，那还是悠着点儿，别一次吃太多。

这回实践让我收获满满，以后我还会继续探索更多关于槐米的小秘密！