正常人能不能吃垂盆草？听听医生怎么说！

今天跟大家聊聊垂盆草这玩意儿，主题就是：正常人能不能吃？

起因是啥？前段时间，我有点上火，嘴角都起泡。我妈就说，要不弄点垂盆草吃吃？说是能清热解毒。我一听，这名字挺耳熟，好像小时候在农村老家见过，但真没吃过。

然后我就开始琢磨，这玩意儿到底能不能吃？别吃再吃出啥毛病来。

先是问我妈。她说，她们小时候经常吃，也没见有啥事。不过她也说不上来具体有啥好处，就是觉得“去火”。

我的实践过程

第一步，网上查资料。

这一查，信息还挺多。有的说能清热解毒，有的说能利湿退黄，还有的说能治啥湿热黄疸、痈肿疮疡……看得我头都大。不过也看到一些关键信息：

• 垂盆草是中药，性凉。
• 脾胃虚寒的人不能吃。

第二步，确定自己的体质。

我平时身体还行，不算特别怕冷，但偶尔也会消化不良。为保险起见，我决定先少量试试。

第三步，开始尝试。

我妈从菜市场买回来一些新鲜的垂盆草。我挑几根嫩的，洗干净，直接嚼着吃。味道嘛有点涩，有点酸，还有点草腥味，总之不太好吃。

吃完等一会儿，没啥特别的感觉。我又吃点，还是没啥感觉。然后，我就把它当普通蔬菜，炒一盘。

第四步，观察效果。

吃完炒垂盆草，当天晚上睡觉，感觉还挺舒服的。第二天，嘴角上的泡好像瘪下去一些。我寻思，这玩意儿可能真有点用？

接下来几天，我又陆续吃几次，都是炒着吃。没发现啥不良反应，上火的症状也确实好转。

我的结论

就我个人的经验来说，正常人吃点垂盆草，应该是没啥问题的。特别是像我这样，有点上火，想清热解毒的，可以试试。前提是你不是脾胃虚寒的体质。如果你平时就容易拉肚子、怕冷，那还是别吃。

强调一下：

这只是我个人的体验，不一定适合所有人。每个人的体质不一样，反应也可能不一样。如果你想吃垂盆草，最好还是先解清楚自己的身体状况，或者问问医生的意见。毕竟安全第一嘛