雷公根煲鸡汤补气又养血，清热利尿真管用！

俺们嘞，谁家有个头疼脑热的，有个啥不舒服的，都喜欢弄点啥吃的补补。这吃的里头嘞，这雷公根煲鸡汤可是个好东西。那为啥说它好呢？今儿个就跟你们唠唠这雷公根煲鸡汤的那些个好处。

这雷公根煲鸡汤，第一个好处就是补气血。

你瞅瞅那些个脸色不好看，身子骨弱的，十有八九是气血不足。这雷公根炖鸡，那可是补气血的好东西。鸡肉有营养，雷公根也是个好东西。这俩凑一块儿，那劲儿就更大了。吃上几回，保管你脸色红润，走起路来也有劲儿。这可不是瞎说，俺们村头王大婶，那身子骨弱的跟啥似的，后来吃了几个月的雷公根煲鸡汤，现在都能挑水劈柴了，你说神不神？

这雷公根煲鸡汤，第二个好处就是能清热利尿。

有时候嘞，这身子骨里头火气大，小便也不顺畅，那可难受了。这雷公根嘞，它性子凉，正好能去火。再跟鸡一块儿炖，那味道也好，还能利尿。你要是觉得身子热，小便黄，那就可以试试这雷公根煲鸡汤。俺们的李二狗，那小子平时最爱吃辣的，动不动就上火。后来他娘给他炖了几次雷公根鸡汤，嘿，还真管用，火气下去了，小便也顺畅了。

这雷公根煲鸡汤，第三个好处就是健脾益胃。

有些人嘞，这胃口不好，吃啥都不香，消化也不好。这雷公根煲鸡汤，它不仅能补身子，还能养胃。鸡肉好消化，雷公根也能健脾胃。这俩东西一起炖，那汤水也滋补，喝下去暖胃舒服。你要是觉得胃口不好，消化不良，那就可以试试这雷公根煲鸡汤。俺家那口子，以前老是胃疼，吃不下饭，后来我给他炖了几次雷公根鸡汤，现在胃口好多了，吃嘛嘛香。

这雷公根煲鸡汤，还有其他一些好处。

• 据说这玩意儿还能清热解毒，对感冒咳嗽啥的也有点用。
• 还能祛风除湿，对那些个风湿关节疼的也有好处。
• 还能滋阴润燥，对皮肤也好。
• 还有人说，这雷公根煲鸡汤能降糖降脂，保护肝脏，增强抵抗力。

当然啦，这雷公根煲鸡汤再好，也不能当药吃。要是真有啥病，还得去看医生。这雷公根煲鸡汤，也就是个食补的东西，平时吃吃，对身子骨有好处。这煲汤也有讲究，鸡肉要选新鲜的，雷公根也要弄干净。还得放点姜片红枣啥的，味道更好，也更滋补。煲汤的时候火候也要掌握好，不能太大也不能太小。这煲汤也是个细致活儿，用心做出来的汤才好喝，才滋补。

这雷公根煲鸡汤，大人小孩都能喝，尤其是那些个身子骨弱的，气血不足的，胃口不好的，都可以试试。不过，这东西性子凉，要是身子骨太虚寒的人，还是少吃点好。还有，这孕妇最好也别吃，毕竟这裡头有药材，小心点总没错。这雷公根煲鸡汤，虽然好喝，但是也不能天天喝，适量就行。啥东西吃多了，对身子骨都不好。所以，这吃东西也得有个度，不能贪多。今儿个就跟你们唠到这儿，希望对你们有帮助。

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